Premier post dans les sanclopeversaires  
4 ème jour pour toi Céline , félicitations

   

Donc, deuxième journée au taf : peut-être as-tu déjà quelques points de repéres pour esquiver les cloppes reflexes ?

et bien voilà  
ça y est, tu as passé les 3 premiers jours, avec le temps, tu verras que ce sont vraiment les plus difficiles
un très grand bravo à toi, si tu peux, offre-toi un petit truc pour marquer le coup



Bonne journée sans tabac

  Oui, ça y est, youpi et bravo à moi, je suis au jour 4 et ça va bien. Ce matin, sur le trajet du boulot, j'ai pas pensé à la clope les 5 premières minutes!!!! (bon, je pensais au forum, mais pas à fumer). Mais j'ai révé cette nuit que je craquais. Pas que je fumais, mais que j'avais fumé dans la journée, et que du coup, fallait tout recommencer. Ouf! c'était pas vrai .
L'humeur est encore en dent de scie (bouh! je suis malheureuse sans clopes/ yes! c'est moi qui gagne contre le tabac), mais ça va en s'améliorant. Et j'ai VRAIMENT pas envie de recommencer ça.

      Bravo!....et saches que si tu "rêves que tu fumes"; ce n'est PAS que tu fumes, mais que , au contraire, ton "inconscient" enregistre bien, que tu ne fumes plus!;...
c'est tres positif!!....    

Hi Celine !
CONGRATULATIONS !!!

si ca peut te rassurer, je suis a + ou - 6 semaines et je reve toujours que je fume ... je me dis qu'au moins comme ca je n'ai QUE le plaisir et pas tout le reste !

  céline, continue  

Bravo pour ce petit mais ô combien grand parcours
     

Bravo Céline !        Je confirme, rêver de fumer n'est qu'un rêve, c'est un tour du cerveau robot qui use de tous les subterfuges parce qu'il te sent hyper forte ! "accueille" le fait, ne bloque pas dessus (je te dis ça parce que ça me rendait furax que cela vienne me visiter quand je dormais !). Félicitations la semaine est en vue !

     Céline, tu fais de grands pas en avant !

Céline, bravo. Tu as bien commencé. Et un premier sansclopeanniversaire, ça se fête.

"andouille", il va falloir que tu abandonne cette idée que fumer était un plaisir. Essayes de lire le livre d'alan Carr, ça pourrait t'aider.

    céline, continue, t'as pris la bonne décision

Moi aussi j'ai révé que je fumais et j'étais fu-ri-bar-de !!

Mes réves étaient si reels que j'y croyais pour de vrai. La première fois, je me suis reveillée attérée en me disais : " faut pas que je dorme !!! Wouaou,ça va être dur !!!"  

Enfin, tu attaques ta cinquième journée. Cool

Citation :

La première fois, je me suis reveillée attérée en me disais : " faut pas que je dorme !!! Wouaou,ça va être dur !!!"

 

Soiée entre copains hier soir. Pas craqué (failli), mais j'ai passé des heures dans une cuisine enfumée. Résultat: je me réveille en culpabilisant autant que si j'en avais pour de vrai allumé une (je me suis couchée repue de la fumée des autres...).
VIVEMENT QUE CA SE TERMINE!
M'enfin, il fait beau et la cuisine maintenant fleure bon le café qui coule.

Céline je suis rentrée chez moi hier soir dans une cuisine qui sentait le tabac car du monde était passé,   je déteste cette odeur maintenant
J'te jure le moral qu'il faut avoir pour accepter ça