merci Cathy      

Citation :

céline  a dit : bon, j'avoue (je le cache pas non plus), j'ai plus de paquet, mais c'est parce qu'il est arti... en fumée . Je l'ai grillé le samedi. depuis plus rien. C'est juste qu'il allait très très bien avec la sangria. Je SAIS que je ne veux plus d'une vie de fumeuse, j'en ai fait mon deuil, mais l'envie de cloper de temps à autres est tellement forte...  Bon, plus rien depuis samedi, envie forte tout à l'heure mais évanoouie depuis. Il faut que j'apprenne à refuser l'appel de la gueuse même si ça crie dans tout mon corps. J'y arriverais.

C'est pas très grave Céline... l'important sont les jours de défume  

oui. ça prendra le temps nécessaire, peut-être 6 mois, peut-être 10 ans, mais je serais un jour définitivement ex-fumeuse

--Message edité par celine le 2007-05-24 14:32:22--

  Céline accroche toi on a tous des hauts et des bas          

       je suis bien accrochée, pas de panique. C'est pas demain que je vas lâcher le forum, et je continue à défumer.

L'essentiel c'est le résultat final et surtout ne pas lâcher prise malgré les écarts. Ceci dit c'était tellement évident    on ne garde pas un paquet de cigarettes dans son sac avec pour seule motivation de ne pas l'ouvrir, la raison!!!!!!! personne n'y arriverait. Il aurait mieux valu que tu taxes quelqu'un. Enfin, peu importe, ce qui est fait est fait le principal est de maintenir le cap et c'est ce que tu fais et effectivement tu vas y arriver et avant 10 ans! parce que mine de rien tu avances, doucement mais sûrement, courage Céline  

     

avec vous, la mère Nicot n'a aucune chances      

Le tout est de ne pas baisser les bras et de continuer son chemin quoiqu'il arrive pis c'est tout, au bout du compte obligé tu gagnes  

j'ai déjà gagné, je veux plus vivre avec la clope, aucun regret sur le quotidien, reste à gérer les envies, mais le plus dur est fait: je suis persuadée de pouvoir survivre et vivre sans clopes, et la vie est bô. Je m'accroche au forum, et un jour tout cela se fera sans douleurs . Un jour j'aurais plus du tout envie. Et chaque envie repoussée est une victoire. Si des fois je craque, c'est accidentel, c'est pas une remise ne question du sevrage et de son objectif: une vie sans la gueuse!