essaie de faire quelques mouvements de gym, le fait de s'essouffler calme l'envie

Bon, ma journée s'est bien passée contrairement à toi Lydie. Je ne sais pas quoi te dire pour que cela aille mieux sinon qu'il faut être patiente. Je ne sais plus si tu prends des substituts ? Si ce n'est pas le cas il vaudrait mieux aller à la pharmacie et si c'est oui c'est que cela n'est peut être pas suffisant. En tout cas        à toi d'avoir tenu et courage pour demain.

Bravo les filles, ce coup-ci, c'est tout bon!

Et c'est parti pour le 6ème jour. J'espère que cela va mieux aller pour toi Lydie,    courage  

      Tina
    Lydie

  bravo les nanas !!!!!YES !  

Allez on entame le 6eme jour !!! Grosse crise hier soir ! Mais ce matin tout va bien, ça va bien finir par se calmer ses maudites envies de fumer  ! lol

Allez courage à tous ceux qui arrêtent de fumer, on va l'avoir cette maudite clope  

--Message edité par lydie89 le 2008-01-07 10:03:32--

bien sûr que vous allez vous la faire cette vacherie !

Alors Lydie, la journée s'est mieux passée ?

Lydie, t'es toujours avec moi ?

7ème jour, pour l'instant ça va. Ce matin en emmenant Flo à l'école, j'ai eu une de ces envies de    et en rentrant ça s'est arrêté. Ouf  

oui je suis là Tina, toujours avec toi !!!

Ha oui, les envies peuvent être violentes parfois, mais on resiste !!!!!!! Courage à toi

Contente d'avoir de tes nouvelles.
Bon courage à toi aussi  

  bon courage les filles .
allez on se fait violence mais c'est pour la bonne cause !

         
Aujourd'hui journée super ! Mais qu'est ce qe je fais là, j'ai déjà fumé moi !!!! mdr

Non vraiment super cool, si seulement les jours à venir étaient pareils !!!! Et toi Tina ? Comment ça va ? Bien sûr les autres aussi si vous voulez poster !!! JE demande à Tina puisque u'on a arrêté le même jour ! Enfin bref !!!!

Courage à tous, et pleins de bisous pour vous encourager !!! on est sur la bonne voie      

Citation :

Lydie89  a dit :  Bien sûr les autres aussi si vous voulez poster !!!

on va se gêner


en tout cas bravo

Si tout va bien Lydie c'est le principal. Plus les jours vont passer mieux cela va aller.
Pour moi tout va bien aussi, Peut être que cette fois c'est la bonne. En tout cas j'ai peu de "grosse envie" de fumer et cela m'arrange  

Et voilà, une semaine de passée sans tabac   . Je me sens bien.

Et toi Lydie, comment vas-tu aujourd'hui ? J'espère que tu as moins de manque  

Coucou !

Ha c'est génial, une semaine de faite !!!! Bravo Tina !!!

Oui ça va, ho j'ai de toute petites envies mais c'est moins violent !!! et je commence à ressentir les bienfaits de l'arrêt ! Je respire mieux, mon teint a changé, mon haleine, mes ongles sont blancs de chez blancs !!!!

Je n'ai pas pris un gramme, je surveille et je fais attention, enfin tout ça pour dire que pour le moment tout va bien !!!

A bientôt et courage Tina, on tient le bon bout ! lol

BRAVO pour cette semaine !!!!!

Merci Christmat57 ! On est super fières de nous !!!