Citation :

céline  a dit : Ok, c'est la cata, mais je tiens bon. J'ai cru que j'allais finir morte étouffée ce matin, je n'arrivais plus à respirer, oppressée+++, j'ai failli fondre en larmes pendant un RV boulot, bref..... Je reviens de la pharma, j'ai acheté de quoi renflouer mon stock de magnésium avec du super magnésium aux acides (aminés), et j'ai acheté une cigarette menthe/valériane (c'est pas une vraie, hein, ça se fume pas, mais ça a vraiment la tronche d'une clope, et quand on tire dessus, ça défonce à la valériane).

Tiens au fait, c'est éfficace le magnésium?  
Et c'est quoi aux acides magnésium?      

Courage pour ta défume, ça va le faire        

les acides aminés et la magnésium = anxiolitiques et antidépresseurs au naturel.
Et ça marche  

Merci, je vais essayé ça  

bravo Céline, bientôt la bascule sur la dernière partie du mois  

Alors Céline comment vas Tu ?
Tu étais malade je crois ça va mieux  kikou  

Je reviens de près de 4 heures aux urgences... et ça va pas mieux . Mais au moins, je sais que je vais pas mourir dans la nuit (à moins que ma bibliothèque....). J'ai malalatête, et j'ai malobide      et je suis fatiguée, et j'ai un gros bleu au bras passke les gens savent pas poser des perfs (et que j'ai voulu arracher la mienne ) et j'en ai marre. J'ai essayé de convaincre le toubib de l'hosto que j'avais maloventre à cause du stress de la défume (et pas à cause d'une crise d'appendicite), ben il a dit que y'avait aucune raison de stresser et qu'on faisait une montagne du sevrage alors que c'était simple comme tout     . Et jpouvais pas lui taper dessus passske c'est lui qui donne l'autorisation aux infirmières de détacher les patiens . Tout ça passke ma toubib elle a appuyé sur mon ventre et que j'ai hurlé     .
A part ça, ça va , gépafumé et j'ai une ordonnace de champomix pour deux mois

bein dit donc!!!
qu'elle sale journée pour toi Célinette!!
j'espère que tes maux vont passer sinon reste pas comme ça car c pas cool d'avoir mal au bide et tout tout, y a bien quelque chose à y faire le cas échéant!!

Mais c quoi se toubib qui dit "qu'y a aucune raison de stresser et qu'on faisait une montagne du sevrage alors que c'était simple comme tout"   'l'a essayer lui d'arrêter il doit p'têtre pas savoir s'il ne fume pas mais quand même c'est une réponse de concombre

Surtout prends soin de toi et fait attention à c maux et si ça va pas mieux reste pas comme ça!!


Je venais aussi te féliciter pour ta bascule sur la dernière partie du mois   et re   tu peux être contente de toi kikiss    

j'ai même pas vu que t'as été malade .........
mais quoique c"était alors ton mal de bide ?  qu'en a t il conclu ? t'avais de la fièvre ? ptain on m"dit jamais rien à moi  

Un toubib me la déja sorti ça aussi. Arrêter c'est facile, suffit de pas fumé  

Soigne toi bien Céline    

Citation :

Nati  a dit : j'ai même pas vu que t'as été malade ......... mais quoique c"était alors ton mal de bide ?  qu'en a t il conclu ? t'avais de la fièvre ? ptain on m"dit jamais rien à moi

En fait, ils savent pas ce que c'est, à part que j'avais de la fièvre et malobide (remarque, z'avaient ka pas appuyer dessus, j'aurais pas hurlé). Donc, il en a conclu que je revenais soit ce matin, soit lundi "pour voir" et "me faire voir" à un collègue "spécialiste du ventre".
1/ c'est pas passke chuis à l'hosto que mon QI a diminué de moitié, je suis pas débile!!!!!!!
2/ pas question que je revienne, je l'ai dis, gémal passke chuis stressée!!!!!!!!!!

Pas de fièvre ce matin, ça tombe bien, c'est les kermesses de mes enfants aujourd'hui. Le petiot chante ce matin     , on va à celle du grand dans l'aprèm, pis c'est les 60 ans de mon père aujourd'hui, alors après, on y va. De l'avantage du divorce: vu que les enfants seront avec moi aujourd'hui (et que donc je reste avec eux à chaque seconde), ben c'est mon ex qui se tape l'animation des stands

Citation :

BouletSauceLapin  a dit : Un toubib me la déja sorti ça aussi. Arrêter c'est facile, suffit de pas fumé   Soigne toi bien Céline

ben lui, faudrait lui dire qu'arrêter de passer pour un con, c'est facile, suffi qu'il arrête de causer!
Un collègue m'a dit cette semaine que le forum, c'était pas bon, passke ça faisait trop penser à la clope, et que pour arrêter, fallait arrêter d'y penser    

Hou la la , dis donc ça été chaud chez toi Céline.
Figure toi que ce que t'a dit ton collègue j'y ai pensé au début de ma défume et après reflexion je me suis dit qu'on ne parlait pas que de cigarette ici( on déconne pas mal ) alors pourquoi se priver de bons moments sachant que l'on vit tous la même chose à des stades différents .

Surtout que le forum aide aussi en cas de flippe
et avoir du soutien pour te rebouster c'est important!!

Deux semaines!!!!!   Bravo Céline!!!

génial, ça y est, te voilà dans la dernière partie du mois
courage, ne te retourne plus



très bonne continuation sans tabac

eh bé j'avais pas lu   ah le stess... j'en sais quelque chose      


courage Céline c'est tout bon    

Merci     .
La défume se passe de mieux en mieux, les crises sont moins fréquentes et moins fortes, et avec le magnésium et la valériane, je n'ai plus de crises de larmes . J'ai abandonné les salades à tous les repas, trop frustrant. J'essaie de faire attention, mais je craque parfois sur une viennoiserie ou une pizza. Je dors mieux, et, à part le maldeventre, ben ça va bien .   trop cool de défumer .
Deux semaines.... je trouve que c'est un vrai cap. J'ai encore souvent envie d'un shoot au gout tabac, mais je ne veux plus fumer   . Aucun regret quant à la clope           .

Non il ne faut pas la regretter ce n'est qu'une source d'e......s, la preuve c'est que si on avait jamais commencé on en baverait pas autant pour arrêter.