j'avoue que je suis un peu perdue là  

Je ne sais plus , on va attendre que Céline rentre de vacances

tu as raison, c'est plus sage

      c'est céline la plus forte! youhou!!!!!
mieux que gé, que nati, que moi: on sait pas du tout où elle en est, quel talent célinette!    

mais toi tu es toujours dans la course Pat ?

viiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!


mais spafacile!

super, ça me fait plaisir  
tu m'as fichu la trouille

un jour, ça va le devenir facile

   euh quoi? céline elle est où??
pat c'est toubon (jacques)     t'es trop forte !!!      

   Célineuuhhhhhhh! t'(en) es où là?  

Pat? ça fait plus d'un mois là, nan?  

tain, faut que je reprenne tout les sanclopeversaire, je suis larguée suite à mes deux mois de non forum...  

J'ai supprimé mon post, y'avait des trucs que j'avais pas lu ailleurs.
J'ai rechuté dimanche.
Je suis très attristée par ce que je lis
Pour ma part, je ne me sens pas en échec vis à vis de la défume. En tous cas, pas jusqu'à peu. Je sais que c'est compliqué, douloureux. Mon médecin me rassure, et me dit que ça fait partie d'un processus normal dans le sevrage tabagique. Il parait que tous n'arrivent pas à arrêter du premier coup, qu'il faut parfois beaucoup d'arrêts avant que ce soit le bon, et que je suis sur la bonne voie, car puisque j'ai déjà arrêté de fumer, il n'y a aucun doute sur le fait qu'un jour, j'y arrive définitivement. Je crois en ce point de vue. Mes innombrables rechutes, pour moi, ne sont pas un signe de faiblesse mais une étape. Je SAIS qu'un jour je vais y arriver pour de bon, et jusqu'à aujourd'hui, ce forum ma apporté une aide très précieuse. Je ne fais de concours avec personne ici pour les rechutes, même si on peut en plaisanter (et je préfère mieux rire avec Pat de nos rechutes plutôt que de culpabiliser). Je fais ce que je peux, c'est tout. Quand je n'y arrive pas, cela me fait de la peine parce que c'est dur, que ça me bouffe une énergie énorme et que je ne fais pas ça pour le plaisir.
Désolée, ce post est bien plus long que ce que je pensais. Je suis très peinée de savoir que je ne mérite pas ce forum parce que je rechute trop. Je ne regrette pas une seconde de m'y être inscrite, car l'aide qui m'a été apportée est immense et que c'est un acquis pour plus tard.

 

Citation :

céline  a dit : Je suis très peinée de savoir que je ne mérite pas ce forum parce que je rechute trop. Je ne regrette pas une seconde de m'y être inscrite, car l'aide qui m'a été apportée est immense et que c'est un acquis pour plus tard.

Ben Céline? gé raté un truc ou quoi? personne n'a dit que tu ne méritais pas ce forum?!  

Céline il est évident qu'un jour où l'autre on y arrivera à arrêter cette p....n de clope... il est vrai que le fait de rechuter nous fait beaucoup culpabiliser mais il ne faut pas! Pour ma part je suis dans le même cas de figure que toi puisque j'ai rechuté il y a plus de 15 j, mais cela ne veut pas dire pour autant que l'on n'y arrivera pas!!
Au contraire les périodes de sevrage permettent dans un premier temps de se confronter à la réalitée de l'arrêt avec tout ce qui en découle (manque, nervositée, sommeil perturbé, fringalles, et l'energie qu'il faut trouver en soi pour tenir le cap...)
la liste est longue...
nous avons chacuns et chacunes pris la décisison d'arrêter et rien que cela c un pas et un cheminement d'esprit qui montre notre détermination à vouloir en finir avec dame nico... Alors bien sûre certains y arrive plus vite que d'autre mais peu importe comme tu le dis si bien nous ne faisons pas de concours pour qui arrêteras le plus vite ou je ne sais quoi d'autre!! On ait pas tous égaux face à l'arrêt, mais ce qui m'attristerait c que cela devienne un jugement de la part du soutien que l'on attends pendant cette période!
Alors non ce n'ait pas un signe de faiblesse (mais de temps que nous avons besoin)
Non il ne faut pas culpabiliser (mais au contraire être fière des morceaux de chemin accompli pour y parvenir et le tenir cet arrêt)
Et enfin non il ne faut pas être peinée parce que l'on rate son sevrage par rapport au regard des autres!! (on fait ce que l'on peu et on n'aimerais que ce soit plus facile bien évidemment!!)

Tous ça pour dire... Que chacuns à sa place sur ce forum (du moins c l'idée que je m'en fait !)

Je suis de tous coeur avec toi Céline et celles et ceux qui on des ratées (personnes n'est parfait et non égaux face à l'arrêt)

Je ne veux heurter personnes mais n'oublions pas que nous sommes tous là sur ce forum pour la même galère, "celle d'arrêter la cigarette" un point c tous!

@ Kikiv:                  

Citation :

céline  a dit : J'ai supprimé mon post, y'avait des trucs que j'avais pas lu ailleurs. J'ai rechuté dimanche. Je suis très attristée par ce que je lis Pour ma part, je ne me sens pas en échec vis à vis de la défume. En tous cas, pas jusqu'à peu. Je sais que c'est compliqué, douloureux. Mon médecin me rassure, et me dit que ça fait partie d'un processus normal dans le sevrage tabagique. Il parait que tous n'arrivent pas à arrêter du premier coup, qu'il faut parfois beaucoup d'arrêts avant que ce soit le bon, et que je suis sur la bonne voie, car puisque j'ai déjà arrêté de fumer, il n'y a aucun doute sur le fait qu'un jour, j'y arrive définitivement. Je crois en ce point de vue. Mes innombrables rechutes, pour moi, ne sont pas un signe de faiblesse mais une étape. Je SAIS qu'un jour je vais y arriver pour de bon, et jusqu'à aujourd'hui, ce forum ma apporté une aide très précieuse. Je ne fais de concours avec personne ici pour les rechutes, même si on peut en plaisanter (et je préfère mieux rire avec Pat de nos rechutes plutôt que de culpabiliser). Je fais ce que je peux, c'est tout. Quand je n'y arrive pas, cela me fait de la peine parce que c'est dur, que ça me bouffe une énergie énorme et que je ne fais pas ça pour le plaisir. Désolée, ce post est bien plus long que ce que je pensais. Je suis très peinée de savoir que je ne mérite pas ce forum parce que je rechute trop. Je ne regrette pas une seconde de m'y être inscrite, car l'aide qui m'a été apportée est immense et que c'est un acquis pour plus tard.

euh céline, je l'ai lu moi ton message ;-) (euh erratum, j'avais rien pigé au film suscoulà ... j'ai rien lu du tout )
Tu parlais avec ton coeur, et tu disais ce que tu avais à dire... moi je n'ai pas trouvé que c'était trash (comme tu l'avais dit)

Personne ne t'a jamais dit que tu ne méritais pas ce forum.
Parce que quoi? tu rechutes trop? ..attends, on sait tous quelle chiotterie c'est cte p.tain de clopes, on sait tous combien c'est dur d'arrêter.
Si ce forum t'aide dans ta défume, je ne vois franchement pas pourquoi tu n'y reviendrais plus même si tu refumes.
Il faut utiliser le maximum de choses qui puissent nous aider dans notre défume, et le forum est un outil de communication formidable pour ça, parce qu'on peut lire et relire les conseils, les avis, les encouragements de tout le monde, et ça, c'est une belle force, même si c'est minime dans tout le procéssus de la défume, il faut l'utiliser, c'est encore un "plus"... ne pas s'en priver en plus, c'est gratos (nan, j'déconne là)

Tu as au moins ce mérite et le courage phénoménal de d'y rattaquer  illico presto après chaque rechute, mérite que je n'ai pas moi   parce que je n'ai pas encore retrouvé le courage de m'y remettre. et ça, c'est admirable !

Tu as tout à fait raison : tes rechutes sont à chaque fois non seulement une force, mais aussi une expérience, et un jour tu y arriveras définitivement.
Ce n'est peut-être tout simplement pas le bon moment, pissétou, et pas se prendre la tête avec ça.

Ne culpabilise de rien, tu fais ce que tu peux. On n'est pas des superwomen non plus.

Moi non plus je n'y suis pas arrivée du premier coup, mais je m'en fiche, et à force de retenter, mes arrêts se sont faits de plus en plus long, et j'y suis presque arrivée.

Pis arrête tes conneries, on aime bien nous rigoler de vos concours de rechute (enfin, moi en tous les cas ).
Et puis t'as parfaitement raison d'en rire, c'est pas la peine de se refoutre martel en tête et de re culpabiliser à chaque fois : on souffre déjà assez lorsqu'on arrête, et deux fois plus lorsqu'on a rechuté.

Chacun fonctionne différemment : tu en as qui y arrivent facilement, d'autres qui en chient plus, d'autres qui en chient moins.
Ben tu fais partie de ceux qui en chient plus, c'est pas de bol, en plus tu le sais, c'est pas une tare, au contraire, c'est une force : tu sais comment tu fonctionnes face à la défume et au fil des tentatives, tu arrives à te blinder de plus en plus sur les raisons qui t'ont fait merder les fois précédentes...donc, tu avances.

Sinon, ben je ne sais pas trop quoi te dire ... sinon que
   t'en vaaas paaas  

--Message edité par marcadina le 2008-08-20 17:43:08--

   j'adoooooooooore la faculté que tu as de tout dédramatiser, et ça marche super bien  
J'ai pris la mouche au vol en lisant les posts sur les rechute tout à l'heure, sans doutes parce que je suis en plein dedans, pis je suis fatiguée et gé malodo, alors je suis de très mauvais poil. Fô que j'arrête de fumer ET de prendre pour moi les mots qui me peinent.
Merci!!!!
pis un jour ça marchera ndd

pas de lézard !!

attends, j'en ai tellement chié moi aussi, que je peux tout à fait comprendre ce que tu ressens.
(chte signale que je fais partie de ceux qui en chient le plus aussi .. mais je n'abandonne jamais, j'aurais sa peau à cette pouf )

merdalors on va pas se prendre la tête encore en plus avec ça pour le moment quoua  

On se badigeonne du forum de défumés, ça va bien finir par pénétrer une bonne fois pour toutes un beau jour et pis là on pourra crier victoire      
Et ce jour là on sera à même d'aider à fond les nouveaux qui viennent d'arrêter et on sera très fiers de nous.

Badigeonnons nous!! youpi !!!!!!!!

--Message edité par kikiv le 2008-08-20 18:06:17--

  tous au badigeon!!!!!!!