Félicitations !

Roghis : 10 mois

Zeze : 1 mois

Lila : 15 jours

Roghis, bravo, ton incartade de cet été ne doit plus être qu'un mauvais souvenir
bientôt les choses vont redevenir comme si tu n'avais jamais vécu cette mauvaise période



Zeze, si tu es toujours dans la course cela fait donc 1 mois et sachant que le premier mois est le plus important, un très grand bravo à toi
Fais-toi un beau cadeau surtout pour ton premier mois, c'est important et tu l'as bien mérité



Lila, cela fait 15 jours soit 1/2 mois
courage, tu fais la bascule sur la dernière partie du mois  
tu entres dans la 3ème semaine, si des envies surgissent ce sera normal car c'est une date avec un trois, mais courage, ce n'est pas obligatoire et si cela arrive, pour mieux le vivre essaie maintenant de visualiser le moment où tu auras passé la crise, tu sais lorsque l'on se sent si bien, si zen et si fier de soi



un méga bravo à vous trois  


et bonne journée sans tabac

--Message edité par Marilyb le 2005-12-20 09:23:18--

    BRAVO A VOUS TROIS    

Félicitations les filles!!!!!
Voici de quoi faire la fête.

c'est vraiment super!! continuez comme ça!
   

       Bravo à vous trois !
Donnez nous de vos nouvelles si vous faites un crochet par le forum !
Encore bravo et bon annif !  

super, les nénettes ...
Roghis, tu vas te faire épinglée ....hé hé
   

  Bah, tiens moi aussi je me félicite    
Merci les défumés!!!!

nous sommes bien fiers de toi Lila  

et tu as bien raison, lila.
Tu te préfère comment ? enfumée ou défumée ...

Défumée ma chère, défumée...

Fanfan est un Monsieur Lila  ;)

et un VRAI !!!!  

et un monsieur très sympathique

Bon... Mmmm...Je vois...  je suis qu'une gaffeuse!
MON CHER FANFAN mes hommages ...

ça nous a bien amusé, lila.
Et ... encore bravo      

Je te remercie Fanfan, et aussi tous ceux qui me soutiennent.

on est tous avec toi Lila, même si le forum est rarement au complet (boulot, congès, pc en panne, pc squatté, ligne tél en réparation etc...)

Bravo les filles! Vos poumons ont maintenant la tête hors du stratus!

je m'en suis doutée Roghis
il n'était pas du tout normal d'avoir encore des envies au bout de tant de mois
il faut vraiment que tu comprennes qu'il faut accepter de ne plus y toucher du tout
je te conseille le livre du Professeur Molimard
Personnellement, je ne crois pas à une méthode quelconque mais plutôt au fait de bien connaître les effets de cette drogue et les étapes que l'on doit passer au cours d'un sevrage
les accepter en sachant qu'elles font partie du "jeu" si on peut parler de jeu
par contre je crois que toutes les aides sport, plantes, patchs, zyban, psy etc sont les bienvenues
tu nous diras quand tu souhaites rattaquer l'Aventure car on sait bien qu'il n'y a pas de fumeur heureux
il ne faut jamais arrêter d'arrêter comme j'avais lu une fois sur internet

roghis, ton parcours n'est peut-être pas le plus classique, mais tu va y arriver.
Le problème n'est pas la nicotine. Donc il est ailleurs.
Relit Molinier et Alen Carr, si tu ne connais pas.
Et en méditant tout cela, tu va te surprendre.
@+

alain