Bah, il y a des pics comme ça au début, mais ça se maîtrise et c'est de moins en moins violent avec le temps qui passe...
Courage !!

--Message edité par trasco le 2006-05-22 21:56:11--

Citation :

trasco  a dit : Bah, il y a des piques comme ça au début, mais ça se maîtrise et c'est de moins en moins violent avec le temps qui passe... Courage !!

Hé hop, je mets ça dans ma boîboîte secours d'urgence...

je ne sais pas pourquoi mais je trouve ce sevrage plus difficile que l'autre

les autres fois, je n'était pas du tout dérangée par la fumée, je ne sais pas si c'était grâce au patch ou pas, car cette fois ci, je n'ose pas rester près de quelqu'un qui fume, et aujourd'hui au centre HJ la porte du salon fumoir était ouverte, et malgré que j'étais éloignée , je sentais cette odeur que je n'apprécie pas

aujourd'hui je termine ce 10ème jours de défume, et j'ai eu moins d'envie qu'hier et je ne me suis pas tant rabattue sur la nourriture

je vais continuer à vivre un jour après l'autre, en prenant l'instant présent

bisous et  merci de me lire

Allez, courage, ce sont de durs moments à passer mais ce ne sont que des moments justement!

Maryline qui ne t'a pas lâchée!  

C'est super important de ne pas se lacher ...

Citation :

nickette  a dit : j je vais continuer à vivre un jour après l'autre, en prenant l'instant présent

    OUI! repousse, chaque seconde est gagnée sur l'"ENVIE" qui s'aggrippe....mais tu le sais, tu es DEJA GAGNANTE!    

Citation :

nickette  a dit : je ne sais pas pourquoi mais je trouve ce sevrage plus difficile que l'autre les autres fois, je n'était pas du tout dérangée par la fumée, je ne sais pas si c'était grâce au patch ou pas, car cette fois ci, je n'ose pas rester près de quelqu'un qui fume, et aujourd'hui au centre HJ la porte du salon fumoir était ouverte, et malgré que j'étais éloignée , je sentais cette odeur que je n'apprécie pas aujourd'hui je termine ce 10ème jours de défume, et j'ai eu moins d'envie qu'hier et je ne me suis pas tant rabattue sur la nourriture je vais continuer à vivre un jour après l'autre, en prenant l'instant présent bisous et  merci de me lire

Moi aussi mon deuxième sevrage a été plus difficile , arrêtons nous là nickette , le combat est terminé nous avons gagné

Citation :

Maryline  a dit : Allez, courage, ce sont de durs moments à passer mais ce ne sont que des moments justement! Maryline qui ne t'a pas lâchée!

tu as raison maryline et je sais bien que tu es tjr dans le même wagon que moi

bisous

et je continue avec vous mon petit parcours, car je sais que cela fait le plus grand bien  

Petit parcours deviendra grand, c'est évident
Bravo à ceux qui repartent, ils m'épatent.

Tiens, je vais des vers de si bon matin, moi.  

Bonne journée Nickette.

merci fanfan

ce matin je suis denouveau en colère après mon mari, qui au point de vue soutien clope est plus que nul

ce matin, je suis passée au wc juste derrière lui , il y avait cendre de cigarette sur la planche et odeur +++ dans ce cagibi de 2 m sur 1 m

quand je suis ressortie et que je l'ai remercié pour son soutien en fumant là, il m'a juré mordicuse qu'il n'avait pas fumer il me prend vraiment pour une conne

mais malgré çà je tiendrai , car je vous ai vous mes vrais amis

bisous

Citation :

nickette  a dit : merci fanfan ce matin je suis denouveau en colère après mon mari, qui au point de vue soutien clope est plus que nul ce matin, je suis passée au wc juste derrière lui , il y avait cendre de cigarette sur la planche et odeur +++ dans ce cagibi de 2 m sur 1 m quand je suis ressortie et que je l'ai remercié pour son soutien en fumant là, il m'a juré mordicuse qu'il n'avait pas fumer il me prend vraiment pour une conne mais malgré çà je tiendrai , car je vous ai vous mes vrais amis bisous

Mon mari fume aussi Nickette, les premiers jours il a fait  des efforts, m^me pas une semaine, je n'avais qu'une hâte c'est qu'il quitte la maison J'avais des envies de meurtres
Aujourd'hui il peut fumer autant qu'il veut, cela ne dérange plus!!! C'est assez bizarre je dois l'avouer, je me suis dit que c'est mon combat et qu'un jour, je l'espère, c'est pas gagné il en finira aussi avec cette droque!!!
Allez courage Nickette, tu y arriveras!!!

Les fumeurs sont des personnes égoistes et pis c'est tout!!!

Citation :

Cathy  a dit : Les fumeurs sont des personnes égoistes et pis c'est tout!!!

je ne fais pas (plus) de reproche à mon mari, il n'a pas eu le déclic!!Il se trouve des excuses, le boulot etc..., comme moi d'ailleurs, avant

Citation :

Cathy  a dit : Les fumeurs sont des personnes égoistes et pis c'est tout!!!

Faudrait pas, quand même que je sorte mon Bazooka de poche quand quelqu'un fume, dehors!.....    
par contre ceux et celles qui ont un conjoint qui continu de fumer...alors là, chapeau!.....moi, je me connais, je ne pourrai pas!     (Car ma "Colère" m'empecherai de "suivre mon chemin"!....BRAVO à VOUS!....comme quoi il y a toujours plus difficile!.......

Moi, j'ai de la peine pour lui.

Cela m'agace un peu qu'il dépense des sous pour ça et qu'il enfume les enfants mais je l'ai fait pendant des années.

Si mon mec m'avait demandé de ne pas fumer, je lui aurais dit : " Bye, bye chéri. Je suis fumeuse, c'est à prendre ou à laisser "

Donc, aujourd'hui, je fais avec sa toximanie. Je me dis qu'un jour peut-être... surtout si j'y arrive. Cela risque de lui faire envie.

encore un flash qui dure plus qu'il ne devrais, je dévore tout ce qui est à porté de main (nourriture), et même pas moyen de dire d'aller s'aérer les neurones tellement cela tombe des cordes d'eau dehors

je ne suis pas stressée mais je ne sais pas dire exactement ce que je ressent,

Allez souffle Nickette, allonge toi 10 mns et respire doucement en répétant dans ta tête que  ça ne va pas durer. Cela va s'estomper au fil des jours ! Tiens le coup !

Citation :

nickette  a dit : encore un flash qui dure plus qu'il ne devrais, je dévore tout ce qui est à porté de main (nourriture), et même pas moyen de dire d'aller s'aérer les neurones tellement cela tombe des cordes d'eau dehors je ne suis pas stressée mais je ne sais pas dire exactement ce que je ressent,

Dis, Nickette...tu voulais pas de mon aNSTER aux PETITS pois, HIER..et là tu manges de tout?.....
allez on monte sur son vélo........