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Forum Arrêter de fumer Les Défumé(e)s Administrateurs :Marilyb, enk2
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forum Index du forum forumNous arrêtons de fumer forumMa première journée de non-fumeur ...

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Auteur : Sujet: Ma première journée de non-fumeur ...  Bas
 danydom2
 danydom2
  Posté le 12/06/2006 22:33:52
Profil Editer ce message Répondre en citant ce messageEnvoyer un mail à danydom2Send a private message to danydom2
Salut vous tous,

Et bien voila, comment j'ai passer ma 1er journée de no smoking !!
Le matin à été drole, mais une fois en route pour le boulot sa a été quoi que les fumeurs eux se gêne pas pour te cracher leurs fumée dans la figure se qui m'as fait changer souvent de place en attendant le tram !Arriver au boulot, là j'ai commencer par eviter tous le endrois qui me rappelais la cigarette! Et je dois dire que la journée c'est bien passée, a midi j'avais vraiment faim, sa fesais ,longtemps que j'avais plus eu faim comme ca !!
L'après midi je dois dire que j'y ais pensser par flach, mais le plus difficile sa à été le retour à la maison, là j'ai vus que sa commençais seulemnt et que je crois que mon chemin vas être semé d'embuches et de tentations, mais je dois y arriver je me le suis promis !Maintenant c'est le soir et je vais aller dormir !! Mais pour donner un côte sur 10 à cette journée, je donne 7/10, mais je suis fier que je suis rester un non fumeur !
Je tousse encore, et j'ai des aigreurs d'estomac, et un peu de nervosité...Je ne mange pas plus qu'avant, au contraire !!

Voila vous savez toute ma première journée de non fumeur!!

Danydom2

Danydom2
 YaketiSax
 YaketiSax
  Posté le 12/06/2006 22:37:44
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Bon, pour le moment c'est "extra"!....ne sous-estimes pas la nicotine, MAIS ne te sous-estimes PAS non plus!....    
Reste calme , et si tu sais observer les situations "à risques" du début....tu SAURAS TE PROTEGER!.....en tout cas BRAVO POUR TON MENTAL!    

"Je ne veux pas lutter contre la cigarette, je veux vivre sans elle."
 Cathy
 Cathy
  Posté le 12/06/2006 23:12:01
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Et une journée de faite  

http://apu.mabul.org/up/apu/2008/03/03/img-155646wjqs1.gif
 gulyver
 gulyver
  Posté le 12/06/2006 23:28:38
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Et de une
Plein de courage  

 Carel
 Carel
  Posté le 12/06/2006 23:39:20
Profil Editer ce message Répondre en citant ce message /!\ Supprimer le sujetSend a private message to Carel
  Bravo pour cette 1ère journée

Défumé depuis le 22 octobre 2005

http://banners.wunderground.com/weathersticker/miniDial_both/language/www/global/stations/06700.gif
 trasco
 Déclopé depuis le 01-05-2006
 trasco
  Posté le 12/06/2006 23:40:58
Profil Editer ce message Répondre en citant ce message /!\ Supprimer le sujetSend a private message to trasco
Hop hop hop !! On continue comme ça pendant quelques décennies !!  

Celui qui est prêt à sacrifier un peu de liberté pour un peu de sécurité, ne mérite vraiment ni l'une, ni l'autre.
Benjamin Franklin
Arrêter la clope avant qu'elle nous arrête...
 Armelle
 Armelle
  Posté le 13/06/2006 08:04:19
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Oui, comme ça, en plus facile quand même.   smile/yawn.gif

Bravo !

Bonne deuxième journée

 Marilyb
 Administrateur
 Marilyb
  Posté le 13/06/2006 08:25:19
Profil Editer ce message Répondre en citant ce message /!\ Supprimer le sujetSend a private message to Marilyb
bravo, voici la 2ème journée
pas de raison qu'elle se passe mal
plein de bonnes choses pour toi
Bonne journée sans tabac  

http://www.ndsu.nodak.edu/instruct/chlee/plsc368/student/papers03/fbousselin/fbousselin/rosier_fleur_LF.jpg

si tu veux pas payer d'impôts, il faut vivre à Monacohttp://smileys.inzenet.org/repository/Divers/0109.gif
 garik
 Ci gît Garik et ça le fait bien
chier
 garik
  Posté le 13/06/2006 08:54:45
Profil Editer ce message Répondre en citant ce message /!\ Supprimer le sujetSend a private message to garik
Et on garde le rithme      

felicitation, et surtout n'oublis pas dans les momments difficiles, que que le plus dur c'était de prendre la décision d'arreter.

Ce qui ne vous tue pas, vous rend plus fort
 tess
 tess
  Posté le 13/06/2006 08:56:12
Profil Editer ce message Répondre en citant ce message /!\ Supprimer le sujetSend a private message to tess
continue sur ta lancée

 Cathy
 Cathy
  Posté le 13/06/2006 08:56:41
Profil Editer ce message Répondre en citant ce message /!\ Supprimer le sujetVisiter son site internet CathySend a private message to Cathy
Deuxième jour pour toi dany, je t'envoie tous mes encouragements images/icones/icon13.gif
http://www.puravidagardensandwaterfalls.com/Images/Oiseau.jpg

http://apu.mabul.org/up/apu/2008/03/03/img-155646wjqs1.gif
 danydom2
 danydom2
  Posté le 13/06/2006 16:46:20
Profil Editer ce message Répondre en citant ce message /!\ Supprimer le sujetEnvoyer un mail à danydom2Send a private message to danydom2
Merci a vous tous vous êtes tèribles mais sa vous le savez je supose si pas c'est choses faite !!
Bientôt deux jours !!

Danydom2

Danydom2
 Béa
 Article 11 : le bonheur c'est
quand les emmerdes s'arrêtent
 Béa
  Posté le 13/06/2006 17:59:27
Profil Editer ce message Répondre en citant ce message /!\ Supprimer le sujetSend a private message to Béa
Allez Danydom, plus qu'un jour quand celui là sera fini ! Quand c'est dur, parce que ça l'est ces 3 jours, use et abuse du forum. Ce que tu vis, nous l'avons tous vécu !        Continue !

http://pic.aceboard.net/img/57931/203/1147627441.gif Le bonheur n'est pas un état, c'est un réajustement constant, un cap à maintenir par corrections successiveshttp://imagesforum.doctissimo.fr/images/perso/goldo%2054.gif
 letice63
 letice63
  Posté le 13/06/2006 21:21:09
Profil Editer ce message Répondre en citant ce message /!\ Supprimer le sujetSend a private message to letice63
C'est marrant comme quoi, il suffit de seulement quelques jours pour être débarassé de la cigarette. Allez courage. Plus que 2 jours. Ensuite ce sera plus simple.

 YaketiSax
 YaketiSax
  Posté le 13/06/2006 21:31:03
Profil Editer ce message Répondre en citant ce message /!\ Supprimer le sujetSend a private message to YaketiSax
Bravo Danydom!..l'IMPORTANT est là devant Toi, EN CE MOMENT!....en ce moment tu PEUX ENCORE avancer sans fumer...tu le sais, tu le fais!! Go!    

"Je ne veux pas lutter contre la cigarette, je veux vivre sans elle."
 lorraine
 Prouve que tu existes, cherche ton
bonheur partout, va, refuse ce
monde égoiste
 lorraine
  Posté le 13/06/2006 21:34:30
Profil Editer ce message Répondre en citant ce message /!\ Supprimer le sujetSend a private message to lorraine
    Allez et surtout ne lache pas

http://smileys.inzenet.org/repository/Chiens_et_chats/minichien6.gif
 carol
 carol
  Posté le 13/06/2006 21:36:20
Profil Editer ce message Répondre en citant ce message /!\ Supprimer le sujetSend a private message to carol
Joli départ, Danydom , et bravo pour ce 2ème jour qui se termine. Ca va aller de mieux en mieux maintenant  


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