Salut tout le monde, allez hop je me lance aussi dans cette aventure ! ça me trottait dans la tête depuis longtemps mais à chaque fois que je m'imaginais sans cigarette ça me faisait peur ... et en y refléchissant maintenant et ben c'est tout ce que je souhaite ... être libre ENFIN !!
je fume depuis l'année du BAC et j'en ai 25 maintenant, je vous laisse faire le calcul
j'en fumAIS on va dire 15 par jour, des fois plus, des fois moins, tout dépendait du contexte mais ces derniers temps je crois que j'avais augmenté un peu la dose ... hum hum
je pense avoir eu le déclic ce matin mais ne me demandez pas pourquoi, j'étais juste en train de fumer et j'ai ressenti du dégout par rapport à ce que je faisais alors pourquoi continuer quand on sait que l'on se fait du mal !
Mais c'était trop beau tout ça et tout à l'heure j'ai eu 5 minutes assez pénibles de tentation ... mais bon il n'est pas question que je fasse machine arrière et en lisant ce forum ça me fait du bien et je tiens !!
Non de dieu qu'est ce que c'est bon d'écrire et de tout déballer
superbe idée ce forum !!

Bienvenue parmi nous Magico
je te note de suite sur le tableau des dates d'arrêt et je te laisse faire le tour du forum à ton rythme

Salutas, Magico!...et Bienvenue sur ce Forum!...
Je viens de lire ton POST et franchement; ça tient drôlement bien la route, ce que tu écris, désires, ressents, exprimes...
   
tes rélexions positives et lucides t'ont poussées ici....et tu vas PASSER DESORMAIS à L'ACTION!...Viens souvent échanger, au début, tu trouveras de l'aide, si tu sais "voir et entendre"...fais ton "marché de trucs, conseils...pensées..etc"..il y en a pour tous les gouts!...dans la bonne humeur et l'humour!
accroches toi bien......et BONNE ROUTE, pour une Vie SANS POISON!
   
(

Salut Magico,

Félicitation pour ta nouvelle vie, et tu vas aller de mieux en mieux tu vas sentir une nette difference, parole de défumé !!

Moi sa fais deux semaines et je vois déja beaucoups de changement positif !!
Alors laisse toi aller vers ta nouvelle vie !!!Bon courage !

Danydom  

Bienvenue parmis nous      

Bienvenue chez les défumés magico

merci à tous pour vos messages de bienvenue, je me sens vraiment pas seul grace à vous
sinon galaxxie, nan je ne prends pas de chose à côté, en tous les cas pas pour l'instant mais si ce petit monstre se fait trop ressentir j'y penserai à ce moment là.
C'est marrant parce qu'en lisant certains posts, je m'y retrouve sur certains points notamment sur les aigreurs d'estomac ou bien sur une certaine fatigue en ce moment alors ça me rassure quelque part !
Ce qui me motive aussi, c'est pour le sport car avant de fumer j'avais un niveau respectable et tout s'est dégradé à cause de cette drogue et j'ai pour objectif de retrouver mon niveau, alors en plus des économies, de la santé j'ai ce petit truc en plus
Enfin la route est encore longue mais j'y crois et encore merci les zamis  

Bienvenue parmi nous Magico et Galaxxie ;  

Hello   et

   

Félicitations Magico.
Moi aussi je suis nouvelle sur le forum et comme toi j'ai décidé d'arrêter il y a 5 jours.
Je t'encourage aussi car je sais que tu as pris la bonne décision. Sur le plan sportif tu verras la différence très rapidement car je fais de la course à pied et en trois jours mes pulsations ont déjà bien baissée...je revis.
C'est super tu verras...

Et ben, on a un super trio de nouveaux arrivants, dirait-on.

Encore une fois, bienvenue à tous les trois      

Bienvenue Magico, c'est super vous êtes plusieurs ensemble aujourd'hui, c'est bien de s'épauler !

magico à dit :"Ce qui me motive aussi, c'est pour le sport car avant de fumer j'avais un niveau respectable et tout s'est dégradé à cause de cette drogue et j'ai pour objectif de retrouver mon niveau, alors en plus des économies, de la santé j'ai ce petit truc en plus"

Bravo magico, bravo ken

C'est clair que l'arrêt du tabac va améliorer vos performances sportives. Pour moi, ça a été 20 pulse/mn en moins dés le début, direct.

Bon courage à vous et vous allez voir le plaisir arriver très bientôt


alain

  Et faite gaffe à la    de n'araigné

Garik...

OK ok

AH AH AH!.......c'est toujours les mêmes dans la cour de récré!    
faudrait voir de pas salir les barboteuses!...hein?....