chacun son métier...
je crois qu'il ne faut pas exagérer
le tabac, c'est le combat du tabacologue, celui des kilos, du nutritionniste
et les nutritionnistes aiment bien voir leurs patients pour un régime en fin de sevrage tabagique (soit 1 an)
donc ne t'énerve surtout pas avec ça, change ta façon de t'alimenter, fais du sport ou marche à pieds plus souvent, si besoin est, tu feras un tour chez un pro en fin de sevrage  

haaa c un metier tabacologue !!! je croyais que c'etait juste un business juteux moi  


OK ok  

Citation :

garik  a dit : haaa c un metier tabacologue !!! je croyais que c'etait juste un business juteux moi   OK ok

Ben non, ce n'est pas la peine de sortir, je crois bien que tu as raison.  
Enfin quoi, quand on sait à quel point ce n'est pas simple d'arrêter, se focaliser sur 4 malheureux kilos, c'est pas tabacologue qu"elle devrait faire mais plutôt prof dans une école de top modèles anorexiques...

Carrément!!!

encore bien, pour toi que ton mari "t'aide en ne pas fumant avec toi", je crois, moi, que c'est TOI, qui lui mets une sacrée "remise en question", en ne fumant plus!

Ben, le mien ( de mari ), ma défume ne semble pas lui colle carrément la remise en question.  

Alors, surtout, je continue à ne rien dire. Je le laisse cheminer tout seul. ;-

Je suis d'accord avec toi. La défume est un cheminement très personnel. Je laisse la chose mûrir en lui. Il verra quand il sera prêt.

Et évidemment, au début, on ne leur pas trop envie ... on est mal, on râle, on en bave ... petit à petit, tout va mieux, et on passe du temps à se marrer en parlant sur le forum ...

Ca donne nettement plus envie aux autres, forcément ...

D'ailleurs, des fois, je me demande pourquoi mon pôte veut arrêter ... j'ai l'impression qu'il aimerait bien venir sur le forum lui aussi  

Ah si je pouvais courir comme Forrest moi aussi , je n'arrive pas à bouger plus que pas ...grand chose c'est - à-dire  une balade à vélo une fois par semaine et 2 longueurs à la piscine ...pas de sport je suis vraiment fainéante sur ce coup!
J'ai surtout un mal de dos qui m'empêche de courir (pas bonnes le vibrations sur la colonne)mais biensûr ça me sert un peu d'excuse...

cour , couuuuuuuuuuur , Forrest on est avec toi

Pas obliger de courir, la marche c'est aussi très bon et ce n'est pas violent du tout.

Mais courrir après quoi ?  

   

si tu attends une réponse, tu peux toujours courir  

je n'ai jamais couru (à part les fameux cross au collège, quel mauvais souvenir ces marathons forcés ) mais il parait que lorsqu'on s'y met vraiment on ne peut plus s'en passer.
Et je comprends bien le phénomène , j'ai eu une période de ma vie où j'ai senti le besoin de courir dans ma tête et physiquement (quand j'étais en plein divorce)et en marchant dans la rue je ressentais cette envie de courir!!! impressionnant comme sensation....

Ha moi aussi, j'ai connu cela, l'envie de me mettre à courir mais c'était à l'adolescence ... je me disais que cela devait s'expliquer chimiquement.

Mais depuis, l'envie de courir ... connais pas !

Ah ben moi, c'est le contraire.

J'ai jamais fait de sport, enfin si, mais pas des trucs d'endurance ou de course, des sports pas physiques (tir, équitation, judo).
Et ben c'est maintenant à bientôt 29 ans que j'ai envie.

Petit j'aimais pas non plus les haricots verts, alors que maintenant... y'a un lien?

Moi G mis des années avant de me mettre au sport maintenant j'adore ça ... une vrai drogue lol ...