Aujourd'hui, moral ,au ras des chaussettes
Envie de pleurer
Je ne sais pas si c'est la fatigue, la chaleur ou bien la défume qui me fais ça
Ou peut être l'accumulation des 3
Vivement que je parte en vacances car ça me fera du bien

Oui ponyta ça fait du bien de se mettre la tête au repos, surtout si tu vois que la tristesse persiste n'hésite pas à en parler à ton médecin , mais rassure toi on est presque tous passé par ces petits passage à vide.
Courage

merci katy

tu es effectivement proche de tes 3 mois, date anniv avec un 3 (ou multiple de 3)
ne te démoralise surtout pas et essaie de te faire des petits plaisirs (avec les sous économisés par ex)
ça fait du bien de se faire plaisir, surtout pendant le sevrage
et comme dit Cathy, si tu sens que tu ne t'en sors pas, direction le toubib pour un coup de pouce

Hello Ponyta  
Cela m'arrive souvent d'avoir envie de pleurer, une grande tristesse...
Comme dit, change toi les idées et si cela persiste, il vaut mieux consulter un médecin.
Courage  

J'arrive aussi à mes 3 mois et c'est vrai que ce n'est pas toujours évident. Comme j'ai la chance d'habiter à la campagne, je compense en faisant de longues marches avec mon chien (10 à 15 kms).
Ce qu'il y a de bien, c'est que ça a deux effets :
Premièrement ça me fait un bien fou.
Deuxièmement ça fatigue bien mon chien qui me fout une paix royale pour le restant de la soirée...  
Ce qui n'empêche pas qu'il adore ça quand même !!  

merci marilyb mais je me suis déjà fait plaisir en m'achetant une unité centrale et je paie 150€. C'étais mon cadeau de défume.Donc maintenant je dois attendre de l'avoir payé.Mais vendredi je pars en vacances et je pourrais décompressé.

Citation :

gulyver  a dit : Hello Ponyta   Cela m'arrive souvent d'avoir envie de pleurer, une grande tristesse... Comme dit, change toi les idées et si cela persiste, il vaut mieux consulter un médecin. Courage

normalement je sors avec mes filles mais ce week end, elles sont chez leur père.
Je crois que c'est les vacances que mon morale attends avec impatience car l'année n'a pas été facile et ça fait 8 ans que ne suis pas parti.
Je crois qu'après, tout sera rentré dans l'ordre.

Citation :

trasco  a dit : J'arrive aussi à mes 3 mois et c'est vrai que ce n'est pas toujours évident. Comme j'ai la chance d'habiter à la campagne, je compense en faisant de longues marches avec mon chien (10 à 15 kms). Ce qu'il y a de bien, c'est que ça a deux effets : Premièrement ça me fait un bien fou. Deuxièmement ça fatigue bien mon chien qui me fout une paix royale pour le restant de la soirée...   Ce qui n'empêche pas qu'il adore ça quand même !!

Moi je fais la meme chose avec mes filles
Je les emmènes à une plage artificielle à coté de chez moi et elles s'y amuse comme des folles, et le soir je suis tranquil

et surtout dis-toi bien qu'un jour, tous ces effets secondaires ne seront plus qu'un mauvais et lointain souvenir

Citation :

Marilyb  a dit : et surtout dis-toi bien qu'un jour, tous ces effets secondaires ne seront plus qu'un mauvais et lointain souvenir

j'ai peur car j'ai fais une dépression il n'y a pas longtemps mais après les vacances, si je vois que ça continue, j'irais voire mon médecin

Citation :

ponyta  a dit : normalement je sors avec mes filles mais ce week end, elles sont chez leur père. Je crois que c'est les vacances que mon morale attends avec impatience car l'année n'a pas été facile et ça fait 8 ans que ne suis pas parti. Je crois qu'après, tout sera rentré dans l'ordre.

Ok alors profite un maximum de tes vacances, décompresse et oublie tout  

merci gulyver c'est que j'ai l'intention de faire
Au fait, je croyais que tu étais un gars

           

pov' souris.... vraiment........... apres la disparition du néléphant......


Ponyta pour te remonter le moral va faire un tour du coté des recettes de cuisine, y a plein de truc qui remonte le moral, et je dis po ça pcque j'en met plein    

tu veux me faire grossir, je le suis assez comme ça
Mais merci quand meme de l'info

bah tu maigriras quand tu aura fini ton sevrage

  ce n'est pas le sevrage qui m'a fait grossir
Mais je vais m'y mettre après les vacances car déja pendant les vacances, je maigris, donc ça me motivera

ben voila, donc dans l'intervale tu peux te gaver      

Citation :

ponyta  a dit : merci gulyver c'est que j'ai l'intention de faire Au fait, je croyais que tu étais un gars

....Tu es comme le "Comcombre masqué", Gulyver, tu est découverte, ton masque ne sert à plus rien!... ..Tu es redevenue un comcombre "normal"...un comcombre Féminin...hi hi!
   

Citation :

garik  a dit : ben voila, donc dans l'intervale tu peux te gaver

il me faudra faire plus d'effort pour les perdre, alors NON