Je ne sais pas si c'est normal mais depuis ce matin, je n'ai pas trop le moral, sans raisons particulières. Ce n'est pas que j'ai vraiment envie de fumer mais on dirait que je fais mon deuil de la cigarette et j'ai un peu de vague à l'ame. Je ne sais pas si ça vous a fait ça. (il y aura 3 semaines mercredi que j'ai arrêté).

oulà! et comment!!!!
ce doit être encore un coup de fourbe du cerveau qui veut te dire " tu vois! t'es pas bien, t'es triste,t'étais pas comme ça avant  etc...etc..."
je crois, d'après ce que j'ai lu et vécu, que c'est le cas pour pas mal de monde: ce doit être un effet secondaire de la désintox mais ça va aller, ça ne va pas durer et puis il paraît que les dates en 3 sont difficiles, c'est peut-être ça aussi?
enfin, ne t'en fais pas, abeille, ça va passer et ça ira mieux très vite.

--Message edité par pat le 2006-11-20 23:46:24--

Bientôt le mois Abeille, tu tiens le bon bout !!
Te laisse pas abattre, on est là, pas loin, tapis
dans l'ombre  
Et ça ira de mieux en mieux, c'est certain  ;)

Je ne sais pas si ça vient de l'arrêt de la cigarette (car je débute dans le sevrage) mais je pense que oui !!

Je suis certaine que ça ne va pas durer , fais toi plaisir aujourd'hui !

Oui abeille ça arrive très souvent le ptit coup de blues, il faut que tu te dises que c'est une cochonnerie que tu laisses derrière toi , et non pas un plaisir.

Bonjour Abeille,
Oui, le côté "je déprime sans mon paquet", je commence tout juste à en sortir un peu (on n'est qu'à quelques jours d'écart côté sevrage toutes les deux). En fait, ça se calme depuis ce week-end. Et je crois aussi que c'est un coup du cerveau-toxico-qui-veut-sa-dose, comme il constate que les envies ne te font pas craqué, il tente autre chose. Tiens le coup, ça va passer. Et Lolita a raison, fais toi plaisir, tu le mérites bien!!  

Allez Abeille tiens le coup ! C'est sans surprise ce qui t'arrive, tu as lu le dossier du professeur Molimard. C'est effectivement le cerveau robot qui fait son boulot, il ne sait faire que ça, il est programmé pour, et il s'y applique il en dépend de son honneur fichtre ! Par contre il ne résiste pas à la ténacité, oppose lui que  tu es vachement fière d'avoir tenu 3 semaines ( Et grands dieux y'a de quoi, c'est pas rien !), et qu'il est hors de question que tu fiches à plat tout le chemin parcouru. Sur le long terme, le cerveau robot il est lourdingue, il s'essouffle et il s'assoit sur une pierre et il te fiche la paix.
Un truc imparable pour lui, c'est que si tu sollicites une autre partie de ton cerveau, il est obligé de rester en coulisse ! alors fait toi plaisir mais immédiatement un truc que tu peux t'offrir très vite, du type un CD, un bouquin, un bouquet de fleurs ; le but, c'est de déplacer la pulsion (orale) sur un autre organe (la vue , l'ouïe, l'odorat par exemple, mais tu peux bien sûr rester sur de l'oral , mais c'est trop vite "consommée il faut renouveler et alors gaffe aux calories !), donc un truc qui ne se consomme pas trop vite, qui dure un peu et qui va dompter ton cerveau robot.  Ça, ça va marcher ! Ensuite, tu t'appuies sur ce  défi, en te disant, ça a marché, y'a pas de raison,j'ai su faire, je saurai à nouveau.  
Allez Abeille, reste un peu plus sur le forum le temps de le museler ce cerveau robot !  

3 semaines, on a été nombreux à éprouver des difficultés à ce moment là
mais je te rassure tout de suite, cela ne dure pas (heureusement d'ailleurs)
lis les témoignages, tu t'en rendras compte
dès que tu vas avoir passé ce moment difficile, tu vas te sentir super bien
courage, et repasse plus souvent sur le forum si tu le peux

Merci pour vos réponses. Je me demandais si c'était normal ou non. Ce qui est marrant c'est que question envie, ça va je gère bien c'est surtout ce sentiment de "vague à l'ame" qui m'habite en ce moment. Mais cet après-midi, je vais aller faire un tour en ville et me faire un petit plaisir. Bisous

   Bonne initiative ! Va butiner les vitrines !  

Citation :

Cyan  a dit : ....Te laisse pas abattre, on est là, pas loin, tapis dans l'ombre

oui!..."tapis dans l'ombre sur le tatami"!......    

--Message edité par YaketiSax le 2006-11-21 10:20:15--

  ouais on est là:::

Citation :

romy  a dit : ouais on est là:::

t'as plus rien à faire Abeille, nous sommes tous là!....
heu!..fais quand même gaffe à Romy et Cyan, qu'elles te piquent pas ton miel!.....tu sais.....une abeille avertie, vaut tout un essaim, sinon deux!  

Coucou, cet après-midi je me suis achetée le dernier CD de Linda lemay et c'est un pur régal,
Sino n Yaketisax, je viens de me faire un bon thé avec une grosse cuillère de miel dedans, c'était trop bon.

Bisous

...allez Abeille..bravo! on se fait toujours une "montagne de tout", tant que l'on essaye pas vraiment...et lorsqu'on essaye; tout est plus simple!.....