hello tous !!!

ben non je ne suis pas morte!
disparue de la circulation ca c'est sur ... faute de connexion et d'ordi a la maison, puis vraiment trop de boulot pour aller au cyber aussi regulieremment qu'au debut !
donc la bonne nouvelle c'est que    AYE j'ai du taf ! donc je ne vais pas me plaindre d'en avoir trop ...

Je tiens vaillamment le coup apres + ou - 2 mois 1/2 de defume. Pas peu fiere ! Mon zhomme continue vaillamment, et le paquet est passe a + de 7 euros en Irlande !!! Que de pognon j'ai gaspille !!!
Sinon les kilos en trop se portent bien aussi ...
j'ai pas de balance alors je ne connais pas l'etendue exacte des degats, mais j'explose le jean qui m'allait trop grand quand je suis partie ! GRUMPF !
Bon l'alimentation a l'Irlandaise n'y est pas pour rien ... le Cheddar fondu etant la base de n'importe quel plat et la patate le legume national.
Quant a la biere, c'est bien connu que ca ne fait pas grossir ... pi de toute facon j'en bois jamais ...

La suite au prochain episode !!!

Bonne defume a tous !!!

Coucou andouille , c'est super d'avoir de tes nouvelles et très bonnes en plus
A bientôt pour ton sansclopeversaire

Salut Andouille!!...       ...Mais comment tu fais pour passer sur le Forum ...."à cette Vitesse"?....
C'est dingue ça!......tu pourrais pas écraser un mégot, mais un Renne,un pére Noel oui!.......Va doucement, c'est tout bon!   ..........Bonnes fête, si tu bats encore ton record de vitesse!      

Salut Andouille, tu tiens le cap, génial, t'as raison d'être pas peu fière, on le serait à moins !   Happy end pour toi donc !

merci d'avoir donné de tes nouvelles, ça fait super plaisir  

     Andouille, sympa de passer nous voir... Bonne suite et à bientôt.

coucou andouille!

Ben mince, alors ... j'avais fait un long mot pour toi Andouille ... et je ne le vois plus !! J'a idu cliquer à côté. Tant pis, je résume :   Andouille ! Contente de te voir  

Hi again !

Nouveau passage-eclair, juste pour tenter d'ecraser le pere noel, et pour donner raison a Yak ... si je dis que j'aime pas noel je vais me faire huer ... tant pis


J'AIME PAS NOEL !!!

autre sujet : je me suis paye une balance ...
l'andouille arrete de faire l'autruche ...
elle est la toute belle dans sa robe de cellophane et elle me regarde amoureusement ... la salope (pardon tou le monde suis desolee ca m'a echappe)
Promis je vous tiens au courant du l'etendue du desastre, si je ne mem suis pas tire une balle !

Citation :

andouille  a dit : Hi again ! Nouveau passage-eclair, juste pour tenter d'ecraser le pere noel, et pour donner raison a Yak ... si je dis que j'aime pas noel je vais me faire huer ... tant pis J'AIME PAS NOEL !!! autre sujet : je me suis paye une balance ... l'andouille arrete de faire l'autruche ... elle est la toute belle dans sa robe de cellophane et elle me regarde amoureusement ... la salope (pardon tou le monde suis desolee ca m'a echappe) Promis je vous tiens au courant du l'etendue du desastre, si je ne mem suis pas tire une balle !

         

Si c'etait pas du virtuel j't'en collerait bien une Yak ...

Une chose est sure : toi tu sais parler aux femmes !

GRUMPF et re-GRUMPF !!!

je l'ai échappée belle!..ouf!...c'est du virtuel!     ...d'ailleurs, je te signales que ce que je dis aussi, c'est du virtuel!..AH AH AH!....     ..avec moi, faut toujours "voir" un peu plus loin que "son "petit-moi"....et lorsqu'on dépasse son "petit moi", nous devenos tous "plus léger"!     .....les moutons sont déjà dans les créches en Irlandes?....oww! je t'envie de vivre en Irlande...juste pour la Musique!........
Bonne soirée, Andouille!      

             

Force est d'avouer que j'aurais mieux fait d'ecouter Yak ...

verdict :

 6 KG !!!!

     


Plan d'action : plus de biere (mais de toute facon j'en buvais po ...), special K et pommes vertes !!!

Citation :

andouille  a dit :             Force est d'avouer que j'aurais mieux fait d'ecouter Yak ... verdict :  6 KG !!!!       Plan d'action : plus de biere (mais de toute facon j'en buvais po ...), special K et pommes vertes !!!

Allons, Allons, Andouille, fais pas l'andouille....6 Kilos....c'est pas terrible, ça!...et puis, si ils sont placés dans des endroits qui n'agressent pas l'oeil.....ç'est beau, tu sais!.....Les nanas haricots vert,  sont retravaillées avec Photoschop...un petit coup d'èlongation, et hop! tu passes derrière les affiches sans les décollées!....
libères toi de ces carcans, comme de la clope!    

yaketi !!!! T'as encore gaffé )))

andouille, enfin heu ... bref, heu andouille quoi, tu connais le précepte :
1 : on s'occupe de la cibiche
2 : on s'occupe du reste APRES

Mais si tu peux faire un peu d'exercice physique, marche, vélo, roller etc..., ça ne peut que te faire du bien.
PREND DU TEMPS POUR TOI

Bonne continuation et encore bravo à toi

alain

--Message edité par fanfan le 2006-12-15 21:44:05--

Citation :

fanfan  a dit : yaketi !!!! T'as encore gaffé ))) ....................

Oui, c'est ça Fanfan, ah ah ah! , moi j'ai gaffé hier, et toi, ce soir, tu lui dis de faire de la marche, du vélo, de la boxe.........tu crois qu'Andouille va pas faire le lien avec sa balance?......AH AH AH!......
C'est mieux Photoschop, pour mincir!...    
Je viendrais voir si demain, tu es encore vivant!.....          

tiens, j'avais pas pensé à la boxe.
Pas bête, la boxe ...

juste pour info les garcons : y'a 1.3 km entre ma maison et mon boulot ... ca fait 2.6 km a pied par jour, sans compter le boulot ou je passe mes journees a courir ! Pi je fais du 22U2 a la maison (abdos, fessiers...), donc cote exercice je crois que j'ai ma dose !
Je sais bien que je m'occuperais de ca + tard, mais le fait est que je suis une ancienne boulimique et que je n'ai vraiment pas envie de re-grossir.
Yak : mon but n'est pas de ressembler aux minettes de 14 ans sur les affiches, juste de me sentir bien dans ma peau et pas grasse comme un loukoum !!! Objectif n1 : MON BIEN ETRE ! c'est deja pour ca que j'ai arrete de fumer .

Tu peux mettre en route "un plan cuisine ligth" après les fêtes andouille. Du style légumes et fruits à tout va!!!

Citation :

andouille  a dit : .... Objectif n1 : MON BIEN ETRE ! c'est deja pour ca que j'ai arrete de fumer .

    Bravo!...Tu vas y arriver!...Allez Andouille!!! nous sommes tous avec toi!