Allez les filles c'est partiiii!


--Message edité par cathy le 2007-01-14 10:19:28--

merciiiiiiii cathy    

bon j'ai pleins de trucs à faire mais j'ai du mal à faire autre chose que de venir sur le forum

c'est grave docteur??

C'est une bonne thérapie, au contraire!!!

Allez les filles

merci JC

là, je me sens fébrile j'ai eu une grosse envie, dc j'ai pris un nicopass j'ai mal au crâne

mais ça va aller...j'suis motiiiiiiiivééééééée

OUI c'est vrai, dès que la   te sonne tu viens ici, c'est ce que je fais et en fait ça marche!!!
Tiens bon  

Bois de l'eau

Et puis moi, les premiers jours, il me fallait un truc vraiment fort dans la bouche. Les bonbons suffisaient pas, j'y allait au wazabi et harrissa

Tu t'es pachée?

non pas de patch..lors de mes précédentes tentatives d'arrêt, j'enlevais le patch et je   ....pfff!!!n'importe quoi

j'ai un kit homéo...et les pastilles nicopass! j'aime bien le principe: dès que j'ai une envie, j'en prends une c'est hyper long à fondre, c'est fort (j'ai celles à la menthe)...on verra les prochains jours...si ça ne suffit pas, je retournerai voir le doc

et c'est partiiiiiiiii  



Bonne journée sans tabac

J'ai fais ça lundi (les bonbons) et c'est vrai que j'en ai fumé environ 7. Moi le patch je le mets à des endroits "inaccessibles" genre sur la cuisse ou sur l'apaule parce qu'en fait à moins de me déshabiller au boulot je ne l'enlève pas!!!

--Message edité par Gé le 2007-01-12 10:56:20--

NOM DE DIEU!...j'ai failli manquer le départ!!!
Allezzzzz!....et surtout, on RESPIRE, ON RESPIRE!....on inspire, on expire.........mais pas qu'un oup comme moi, là, non.......souvent tres souvent!    
BONNE DEFUME à toutes les deux!    

  GO

bon là, ça va être l'heure de manger ça va être un moment hard bon je le sais, dc ça va le faire hein ouais???

purée, c'est ch  qd même ....

  Merci tout le monde.
Pour moi, ça va fin bien, un peu perdue ce matin car la première était ma préférée et une vague envie à 11 h 30, ça démarre vraiment beaucoup mieux que la fois précédente... Je prends ce qui vient comme ça vient  

Citation :

kylima33  a dit : bon là, ça va être l'heure de manger ça va être un moment hard bon je le sais, dc ça va le faire hein ouais??? purée, c'est ch  qd même ....

Oui!...mais tout ça est "Normal" ça prouve que tu as enclenchée la grande Machine à te liberer de cette drogue qui tue!......(essayes de chercher des photos des dégats du tabac, sur le Net!...moi, celà me calme un max!......j'ai qq photos en tête, de cancer de la lèvres ou bouche, ou poumons..qui m'enlèvent instantanément l'"envie" de fumer"!)
ça oui!...
Chacun ses "petits trucs"...là avec des photos comme ça, je sais pourquoi je "souffre pour me liberer....ET JE ME SUIS LIBERE!
Allez sauves toi de cette drogue!.....tu vas y arriver!        

Bizarrement la clop après manger c'est celle qui m'a le moins manquée , dès la fin du repas je me levais pour faire autre chose et l'envie a vite disparue.
Par contre depuis bientôt trois ans j'ai gardé cette habitude et c'est difficile pour moi de rester longtemps à table

Citation :

gulyver  a dit : Merci tout le monde. Pour moi, ça va fin bien, un peu perdue ce matin car la première était ma préférée et une vague envie à 11 h 30, ça démarre vraiment beaucoup mieux que la fois précédente... Je prends ce qui vient comme ça vient

Bravo Gulyvers!!!.....c'est une drogue, ne l'oublies pas...."il ne suffit pas de dire "cette Merde!"....il suffit de s'en échapper!....et ça c'est une autre histoire!...Coupe tous les "liens" que tu peux avoir avec tes moments de fumeries, (tu as vu "Globe-quelque-chose", comme au mot Champagne, qu'elle a associée à la cigarette, comment elle s'est éffondrée!..c'est effrayant!)....donc le Sevrage c'est 95% l'envie de ne pas fuir ou oublier les envies......Mais bien au contraire, les connaîtres, et exterminer!.....BRAVO à Toi Gulyver!        

SUPER GULYVER     ça demarre très bien et c'est tout ce qui compte pour le moment  

voila, j'ai fini de manger...je suis entrain de me faire chauffer un thé
je me sens un peu tristoune

je n'abandonne pas un plaisir, je me libère d'une drogue!!!
....scusez, je me faisais juste une petite piqûre de rappel

Citation :

kylima33  a dit : SUPER GULYVER     ça demarre très bien et c'est tout ce qui compte pour le moment   voila, j'ai fini de manger...je suis entrain de me faire chauffer un thé je me sens un peu tristoune je n'abandonne pas un plaisir, je me libère d'une drogue!!! ....scusez, je me faisais juste une petite piqûre de rappel

Allez, Bravo!.POSITIVES TOUT!....et SURTOUT PENSES QUE EN CE MOMENT TU NE FUMES PAS!......
en ce moment, TU NE FUMES PAS!......Tu vois déjà le chemin parcouru?...    
sois pas "Tristounette"..tu vas gagner la Vie, sur ta dependance!
   

Coucou Kyli, je suis au boulot alors je ne fais que passer et vais à l'essentiel... désolée si je parais rustre...
N'oublie pas que je suis juste à côté de toi  

--Message edité par Gulyver le 2007-01-12 13:34:31--