Encore des moments difficiles où elle se rappelle à vous en douce, vicieusement.  C'est plutôt associé à des envies mécaniques, celle d'après le petit déjeuner, celle associée au moment détente dans l'après mid et celle du soir après le repas Ce sont les trois moments où la tentation est la plus forte. Le reste de la journée ce sont plutôt des envies éclairs, juste un titillement qui passe aussi vite qu'il est venu.

Le plus difficile c'est ce sommeil perturbé, en dents de scie, on se réveille constamment, pas de vrai nuit récupératrice. Ensuite vient cette fatigue omniprésente, ces moments de vertige ou l'on se sent comme dans du coton, sur le point de tomber.

Ces sensations sont toujours là le cinquième jour.

Merci à vous tous, vous êtes d'une grande aide.

BONNE JOURNEE ET BON WEEK END, je ne serai pas très présente sur ce forum entre la visite d'un entrepreneur (le bon j'espère cette fois), les courses etc....

C'est à tous ces effets que l'on voit que l'on s'est empoisonné pendant des années
Je souhaite que ta journée se passe bien liza et que tu trouves le bon entrepreneur.

bon courage à toi c'est super ce que tu as déjà parcouru comme chemin        

  liza!!! courage, ça ne durera pas tt ça  
courage, tiens bon

Bon courage, tu tiens le bon bout!

Le tabac c'est tabout on en viendra tous à bout ! biz

oui, je me retourve bien dans ce que tu racontes mais bientôt tu te retrouveras bien dans ce que je raconte : " un jour on en vient à ce demander comment on vivait avec tous ces instants cloppe !! Et on retrouve un sommeil de bébé !

Oui bah j'espère bien vivre des jours meilleurs c'est moi qui te le dis parce que j'ai beau faire genre tout va bien en réalité tout va mal et c'est le début du 3ème jour

C'est normal que tout aille mal pour le moment. Tu sais, tout le monde dit : trois jours.

Pour commencer moi, j'allais très mal pendant 4 jour !!

A la fin du quatrième jour, je me posais de sérieuses questions et finalement, le cinquième jour, j'allais mieux mais pas bien pour autant.

Et petit à petit ... Aujourd'hui, je suis hyper heureuse d'avoir arrêté. Par contre, j'ai parfois des petites envies qui m'arrivent mais elles ne durent pas. Et elles n'ébranlent plus jamais ma motivation.

Maintenant que je connais le bonheur de l'arrêt, plus rien ne viendra ébranler ma motivation.

Allez patience, tu vas en venir là. Comme tout le monde.

--Message edité par armelle le 2007-01-13 10:55:44--

courage Liza pour le sevrage et l'entrepreneur
pour l'un comme pour l'autre, à force de s'entêter,... ça marche  

MERCI

Effectivement, c'est pas trois jour, le quatrième est difficile peut être parce que c'est le week end.

Entrepreneur, encore raté,devis payant et très cher.

Bisous à tout le monde.

Beetle ou en es tu ?

Devis payant!

sisi, ça existe Cathy !

ne te décourage pas Liza, même si tu dois faire appel à plusieurs entreprises pour tes travaux (au lieu d'une seule qui ne voudra pas aller jusqu'au bout), à la fin, on avance quand même
je ne compte plus le nombre d'artisans qui sont passés chez moi, pourtant je t'assure, je paye toujours ce que je dois
ici on a un gros pb : les étrangers sont plus fortunés que nous, alors ils sont prioritaires car payent plus cher le même boulot
du coup, on "bouche les trous" lorsque le boulot se fait rare
une fois que l'on a compris ça (bien que tout le monde te dise mais non, mais non), on fait avec et on prend le type à peu près sérieux et surtout qui est disponible au moment où on a l'argent

je ne me décourage pas mais tout de même. Bon on en voit un autre mercredi. Affaire à suivre.

Pour le sommeil le pharmacien m'a donné du vagostabyl, résultat j'ai mieux dormi cette nuit.

Ce matin, c'est un peu mieux, pas encore terrible, mais mieux qu'hier. Hier des envies terribles, ce fut dur.  

Je crois que si je passe la 1ere semaine, ce sera gagné (en tout cas dans ma tête c'est le cas).

chaque jour qui passe en fait c'est gagné
le début est très fatigant, du moment que l'on retrouve un peu le sommeil, déjà tout va beaucoup mieux car on récupère plus vite

Moi aussi j'attendais la première semaine avec impatience.