kyli : est ce que ton homme fume ? moi par contre j ai la femme qui fume .je suis tolerant ben j ai pas le choix mais le fait de ne plus fumer avec elle ca va la faire ralentir ( enfin je l espere )kyli ne te fait pas du bourrage non plus le declic . ca va venir patience ,je sais je te comprend,tu fumes actuellement et tu penses a arreter , tu te torture l esprit, calme toi positive , prend l arret du tabac comme un jeux pas comme un pari, ni un defi  logiquement j aurais du avoir eu du mal a m arreter aussi un soir je me suis pensé calmement tu as fumé de 0 a 17 ans et bien non et tu vivais mieux que maintenant la seule dépendance que j avais a l époque c étais le sport je ne pensais qu a ca matin midi et soir mais a l école mes notes fiasco total à 17 ans je faisais 450 km semaine de vélo et quand j étais pas dessus je le bichonner j avais un but et vu mais resultats scolaire a l ecole j ai du signer un contrat d apprentissage . la le but que je mettais fixe est parti et c est la que la cigarette est arrivée pour me finir .( parce que j avais plus de but )j ai fais aussi pas mal de tentative pour arreter mais rien de plus pour faire style je n avais pas de motivation . moi ma vie c est l aventure la randonnee , le basket , la natation en famille voir grandir mon tout petit , re decouvrir d autres sensations  j ai germe tous ca a l interieur de moi pendant plusieurs mois avant de pouvoir exploser mon paquet contre le mur c est assez complexe l arret du tabac pourtant je tournais a 25 par jour plus tu rumines a l arret mieux c est ca doit t habiter intereurement matin midi et soir tu doit en faire une fixation j ai perdu des proches aussi c est dernieres annees du a ce maudit tabac ca ma calme c est clair a force de penser une haine ma envahi et je suis devenu la haine et voila le declic est venu de la  ( la haine ) voir ceux que tu as aimé mourir sans que tu puisses rien faire sinon pleurer a cote d eux  y en a marre ma femme ,mes fils , le petit dernier qui va avoir trois mois  . c est comme si je l ai abandonner tous , allez demerder vous moi je me casse  de toute facon je vais claquer c est sur avec la clope j ai des points des pics dans le bas des poumons tous les matins au réveil. puree c est ca ta vie herve tu est devenu un esclave un boy  une epave a cause de cette merde , releve toi je me suis dit c est ca la haine le declic kyli voila kyli si ca peut t aider je l espere de tout mon coeur de plus que tu est une maman aussi . moi je suis persuade que tu va y arriver tot ou tard tu a trop l esprit rebelle et ca c est une grande force en toi prend ton temps rumine ton probleme ca va venir je le sais moi

--Message edité par scoubi le 2007-01-15 22:53:36--

Eh bé, à chaque fois que je te lis Hervé, je suis remuée de l'intérieur, prise aux tripes. Merci.  

BSR GULY  JE SUIS DESOLE JE SUIS PEUT ETRE DIRECT MAIS JE SUIS ASSEZ DUR AVEC MOI C EST MA FACON A MOI DE VOUS DONNER MES TRUCS POSITIF DU MOINS JE L ESPERE  J AIME DISTRIBUE UN PEU DE MOI POUR AIDER LES PERSONNES DANS LA TRISTESSE LE STRESS ET L ANGOISSE ET L ANXIETE JE NE LAISSE PERSONNE SUR LE COTE J AI TOUJOURS RAMASSE MES HOMMES C EST MA DEVISE ET C EST MA MOTIVATION 0% DE CASSE

Citation :

scoubi  a dit : BSR GULY  JE SUIS DESOLE JE SUIS PEUT ETRE DIRECT MAIS JE SUIS ASSEZ DUR AVEC MOI C EST MA FACON A MOI DE VOUS DONNER MES TRUCS POSITIF DU MOINS JE L ESPERE  J AIME DISTRIBUE UN PEU DE MOI POUR AIDER LES PERSONNES DANS LA TRISTESSE LE STRESS ET L ANGOISSE ET L ANXIETE JE NE LAISSE PERSONNE SUR LE COTE J AI TOUJOURS RAMASSE MES HOMMES C EST MA DEVISE ET C EST MA MOTIVATION 0% DE CASSE

Coucou Scoubi, non, non, je ne voulais pas dire que tu étais dur ou direct, au contraire, j'apprécie  

bonjour!

oui scoubi, tu es un grand sage j'apprécie beaucoup tes messages aussi

  Kyliiiiiii


Un petit thé au caramel???????

TOUS ENSEMBLES TOUS ENSEMBLES YEP YEP ..........................................

ça secoue, mais ça réveille aussi

  Kyliiiiiii t'es où??




                                 

j'suis là m'dame
alors comment vas tu?? tjs plus ou moins bien

l'info du jour: je me suis résolue à aller voir un tabacologue je pense que toute seule, je n'y arriverai pas je ne sais pas ce que ça pourra m'apporter un traitement adapté à mon cas, une belle défume....je l'espère

En voilà une idée géniale      

T'y va quand ?

Tu as raison kylima , il faut mettre toutes les chances de ton côté.
Beaucoup se sont fait une liste des raisons qui les ont poussé à arrêter le tabac et en cas d'envie la relisait , à force le cerveau enregistre bien

toutes les aides sont les bienvenues, c'est une drogue puissante

Citation :

Marilyb  a dit : toutes les aides sont les bienvenues, c'est une drogue puissante

oui, à condition...que les "Médicaments ne remplacent PAS la drogue Tabagique!....."
Dixit mon Pharmacien à qui m'avait dit pour du collyre:- "On peut devenir , EVIDEMMENT, dependant de n'importe quel médicament,
Puisque le médicament est COMPOSé lui même  de DROGUES"  

Mouais, menfin entre une addiction légère aux substituts de nicotine ou aux produits anxiolitiques ou antidepresseurs, quels qu'ils soient (inclus le chocolat)et la cartouche de clopes, je choisis sans hésitation les premiers... Déjà parce qu'il y a contrôle médical, ce qui n'est pas négligeable, et parce que l'accroche est bien moindre et beaucoup moins néfaste.
On fait ce qu'on peut avec ce qu'on est, et si il faut en passer par 6 mois de toubibs, ben on passe par 6 mois de toubibs. N'oublions pas que l'objectif n'es pas de se droguer à autre chose mais de se soigner d'une dépendance. Quand j'ai mal à la tête, je prend du paracétamol, pas pour me shooter, mais pour ne plus avoir mal. Quand je souffre du sevrage de tabac, je prend des médicaments qui atténuent la douleur du sevrage, pour continuer à me sevrer et à me soigner.
tout est drogue potentielle dans la vie. Ecoutez-les parler d'addiction aux jeux vidéos... Regardez les gosses tourner sur eux-même jusqu'à en être saoulés...
Ne nous privons surtout pas d'une aide précieuse si nous estimons que nous en avons besoin. L'ennemi est sournois, alors armons nous bien pour la bataille contre le tabac...

Citation :

céline a dit :....tout est drogue potentielle dans la vie. Ecoutez-les parler d'addiction aux jeux vidéos... Regardez les gosses tourner sur eux-même jusqu'à en être saoulés... Ne nous privons surtout pas d'une aide précieuse si nous estimons que nous en avons besoin. L'ennemi est sournois, alors armons nous bien pour la bataille contre le tabac...

AH AH AH!...n'exagères pas, Céline......j'appuie sur un bout de plastique pour avoir de la lumière, quand j'ai envie d'y voir clair...oui, c'est aussi "être dépendant"!....comme se déplacer en voiture, ou pouvoir se chauffer ou se rafaichir!...ok!....
Mais "DEdans" il n'y a PAS de SUBSTANCES TOXIQUES.....qui en enlevant la douleur,  RUINE l'estomac et te rends dependants des substances chimiques!.....
J'avais mis ça un jour sur le Forum; je le remets.....

"Indications ZYBAN est utilisé pour aider au sevrage tabagique chez les personnes dépendantes à la nicotine.
Informations pratiques ZYBAN est délivré seulement sur ordonnance.

Mode d'action ZYBAN est un inhibiteur sélectif de la recapture neuronale des catécholamines ; ce qui lui confére des propriétés d'antidépresseur. A l'origine, il est d'ailleurs commercialisé comme tel aux Etats-Unis. Cet usage a d'ailleurs permis la découverte de ses propriétés bénéfiques pour arrêter le tabac. Son mode d'action dans cette indication est encore inconnu précisément.

Effets secondaires Les effets indésirables de ZYBAN sont nombreux et plus ou moins fréquents. Les plus fréquents sont, entre autres, des troubles digestifs (sécheresse buccale, nausées et vomissements, douleur abdominale, constipation, etc.), des troubles nerveux (insomnie, maux de tête, etc.) ou cutanés (éruption, démangeaisons, sueurs, etc.).

Contre-indications /
Précautions d'emploi ZYBAN est contre-indiqué en cas d'allergie à l'un des constituants, en cas troubles convulsifs présents ou passés, en cas de tumeur du système nerveux central, d'anorexie mentale ou de boulimie, de certains troubles psychiatriques ou d'insuffisance hépatique grave.

En cas de sevrage alcoolique ou du sevrage des benzodiazépines, ZYBAN est contre-indiqué.

En cas de grossesse ou d'allaitement, la prise de ZYBAN est déconseillé.

Interactions
médicamenteuses ZYBAN est susceptible d'interagir avec de nombreux médicaments. De plus, le tabac lui-même pouvant modifier l'élimination de différents médicaments, l'arrêt de celui-ci peut changer l'activité de ces derniers.
ZYBAN est contre-indiqué en cas de traitement aux inhibiteurs de la monoamine oxydase (IMAO).

Précisez toujours vos traitements en cours à votre médecin ou votre pharmacien.

Surdosage En cas de doute ou de réaction allergique, contactez immédiatement votre médecin traitant et le centre antipoison le plus proche.

Oui quand je lis ça...on imagine ce qu'il y a dedans!    
et puis, faut que les Pharmaciens VENDENT! c'est pour celà qu'il y a des Pub à la télé de Médocs!
et puis simple; on empoisonne avec la cigarette (qui rapporte de l'argent à l'état), et les laboratoires pharmaceutiques nous "dé-empoisonnent du tabac, et en payant nous remplissent de médocs! ok bien vu!      

bravo!           .....et puis, il n'y a pas de "petites" dependance médicamenteuses!......

--Message edité par yaketiSax le 2007-01-17 15:26:00--

Citation :

céline a dit : Ne nous privons surtout pas d'une aide précieuse si nous estimons que nous en avons besoin. L'ennemi est sournois, alors armons nous bien pour la bataille contre le tabac...

Oui, ben moi JE SAIS ce QUI EST BON pour MOI, alors les "NE NOUS PRIVONS PAS", ça c'est pas un langage pour moi!....
Les Laboratoires Pharmaceutiques ferons Fortune SANS MOI!..  

et bien le zyban : zy  ban prendrais pas

Citation :

scoubi  a dit : et bien le zyban : zy  ban prendrais pas

Tien Zoubi, ta doze!...      

http://www.youtube.com/watch?v=hSTm8x6zxH4