Bon, voilà, ça fait quoi maintenant? 1 mois et demi? Ca doit être ça, vaguement, je ne compte plus.

Les premiers temps, la clope du soir avec un verre de champ' me manquait... Cette envi là a disparu, quasiment...

Puis les envis de journée ont commencé aussi à disparaitre, le matin aussi (oh bien sûr plus ou moins, mais bon, ça ne peut être parfait.... c'est normal)... Bref je commence à prendre ma vitesse de croisiére. Avec encore pas mal d'éccueils! Mais jusqu'ici, rien de trés original ni d'anormal!

Là où c'est devenu bizarre, c'est les matins. Quand je me levais trés tôt pour bosser (entre 3h et 4h du mat), je fumais systématiquement une cigarette, même à cette heure là!
Je n'avait pas eu de "levers tôts" (c'est comme ça qu'on appelle ça dans mon job) depuis bien 3 mois.
Et voilà qu'en peu de temps j'en ai fait deux. Et là, surprise, une énorme envi de fumer!!! Alors que les envi de matins normaux ont presque disparues, celle ci est apparue violement et soudainement sans que je ne m'y attende!
Vous pensez que c'est encore un coup du cerveau robot?
Et parce que je n'avais revécu la situation du lever tôt depuis ma défume?

En tout cas, la vache, ces deux matins en question, j'ai bien "morflé"! Arrrggghhhhhh!

Mais tout va bien, hein, j'ai resisté.

J'en parle pour faire partager cette expérience un peu bizarre et pour avoir votre avis!

Oui je pense que c'est ça, un coup du cerveau robot.
Relis "le pr Molimar", il faut qu'une expérience soit vécue sans alors qu'habituellement elle était vécue avec,et il semble donc que les petits levers tôt n'avaient pas été expérimentés pour toi depuis la défume. (c'est pour cela que la défume dure 1 an, pour que toutes les expériences de la vie en général soient à nouveau expérimentées sans clope).
C'est super, que tu aies résisté, maintenant tu sais faire, le cerveau robot ne viendra plus te taquiner sur ce truc là précis, puisqu'il s'est fait rembarré ! Génial tu peux te lever tôt maintenant pour le Taff, Lui il restera endormi !  

comme Béa ! Le cerveau robot !! Ca prouve que ton cerveau fonctionne bien  

Moi aussi, j'ai eu cette grosse difficulté pendant mes périodes d'astreinte. Quand le téléphone sonne dans la nuit :

Avant : 1 - décrocher
              2 - Dire allo
              3 - allumer une cloppe
              4 - assurer le coup
              5 - variable suivant les situations mais avec plusieurs cloppes. Au moins une deuxième pour se rendormir.


Depuis : 1 - Décrocher
               2 - Allo, j'assure le coup
               3 - dès que possible je me rendors

Souvent, je peux me rendormir dans la demi heure.

Au début de ma défume, je ne me rendormais pas ... je cherchais ma cloppe et c'était l'enfer !!!! Je me faisais un thè au milieu de la nuit, je mangeais une pomme, ou un bonbon mais je culpabilisais !!! La merde.

Aujourd'hui, je ne pense pas à ma cloppe, je ne bois pas de thé, rien du tout. Je fais mon boulot et je retourne me pieuter vite fait bien fait et je suis moins crevée quand je suis d'astreinte.

Je ne suis pas du tout surprise de ce que tu as ressenti avec tes levers tôts. Mais si ça se trouve, tu vas trouver un rythme dès le prochain, tu verras. Tu nous diras ?

c'est tout à fait ça Globe  
maintenant, ton cerveau a enregistré que dans ces conditions aussi, désormais tout se fera sans
et il ne viendra plus t'embêter avec ça
ça doit être pour cela qu'un sevrage dure 1 an, pour pouvoir faire un tour "complet"
et ce doit être également pour cela qu'il faudra toujours rester vigilant, pour les choses graves qui n'arrivent que quelquefois dans une vie et pas tous les ans

ça doit être pour cela qu'un sevrage dure 1 an, pour pouvoir faire un tour "complet"
et ce doit être également pour cela qu'il faudra toujours rester vigilant, pour les choses graves qui n'arrivent que quelquefois dans une vie et pas tous les ans
Je me demande si il ne faudrait pas me le faire tatouer pour ne pas l'oublier ! surtout qu'en ce moment y'a la place pour !  

 
tu verras, d'ici quelques mois tu viendras faire un post genre : vous allez rire, je n'ai rien fait de spécial et j'ai perdu x kilos  

Cochon qui s'en dédit !