Tu auras encore quelques journées difficiles et tu en auras de très faciles , accroche toi jchat ne laisse surtout pas tomber, un jour il n'y a plus que des journées faciles où tu ne penseras pas une seule fois à la cigarette,  courage

Tiens le coup Jchat , le 3ème jour tire à sa fin ! tu es en train de vivre les journées les plus difficiles. Tu quittes une drogue dure, elle t'en fait baver pour essayer de t'enchaîner encore à elle (relis le dossier du prof Molimard). Cela va aller mieux demain ; comment peux tu imaginer que nous aurions tenu le coup si c'était aussi difficile pendant des jours et des jours ! personne ne tiendrait !
Ces trois premiers jours plus jamais tu n'auras à les revivre (sauf si ...!). Appuie ta défume sur ces fameux 3 jours que tu auras bravés ! après cela va te paraître plus facile !  Prévois toi une récompense pour fêter ta première semaine tu l'auras bien méritée ! Allez nous sommes avec toi, viens râler, raconter, pester... mais ne craque pas ! Tiens bon tu es déjà admirable d'avoir tenu sur ces 3 fameux jours !        

Accroche toi jchat Béa a raison tu vas vers le mieux le plus dur est fait
COURAGE                  

Merci de vos messages. Mais ce qui m'inquiète, c'est que je suis à une semaine d'arrêt et que cela a été très difficile aujourd'hui.
Bon, cela va bien mieux ce soir,et je pense pouvoir faire une bonne nuit.

A demain....

JC

nan nan, pas d'inquiètude à avoir. Ca arrive ce genre de chose. Des fois, les envies reviennent, on a l'impression que c'est plus dur qu'au début. N'empêche, tout cela est de moins en moins violent et de plus en plus rare. Mais, j'ai encore de petites envies qui trainent de çi de là ...

rappelle-toi du coup de la balançoire, lorsque tu ne pousses plus, elle a encore des soubresauts avant de stopper complètement sa course folle