essaie de faire quelques mouvements de gym, des pompes par exemple
ça calme l'énervement

tiens bon mon pote

laisse tomber Trachi , surtout n''ecoute pas cette petite voix , tu es plus le plus fort  

tenez bon moi 39 jours sans fumer je commence réellement a retrouver des saveurs oubliées j'évite de manger plus et je mordille des bâtons de réglisse et a défaut un cure dent mais la réglisse donne un petit goût  et ça m'aide aussi pour ne pas manger courage courage

Citation :

Trachi Gyamtso  a dit : wiiii armelle j'ai resister

 
Je le savais, je le savais, je le savais !!!!!!  

Et vlan, une bonne leçon pour ton cerveau robot. IL fera moins le mariole la pochaine fois.

Citation :

mais ça va pas super bien ce soir. Bisous tous l'monde ^^

je me doute. Hélas, c'est le prix à payer. Mais ça vaut le coup. Allez continue d'avancer, on te suit.

Allez tiens bon trachi ! tu attaque le dernier "des fameux 3 jours"... demain cela ira mieux, je t'assure, tiens bon ça vaut le coup !      
Bravo Lila !      

Merci a tous, je suis debout pour mon troisiéme jours qui terminera a 22 heures ce soir si tous ce passe bien.
Dur dur parfois la vie m'enfin.
Aller marchons droit devant avec espoir

et dès demain cela ira mieux
que veux-tu, il faut passer par cette étape
courage à toi

Troisième jour pour vous deux , ce soir une étape aura été franchie et demain premier post dans les sansclopeversaires.
Tiens Trachy j'ai accédé à ton désir d'hier , tu prends celui que tu veux  

Pour lila

Salut mon pote tiens le coup sort t aerer les neuronnes afin d essayer d oublier cette saloperie de clope qui nous a contamine le corp regarde dans quel etat on est allez courage je suis comme toi j ai arrete de boire donc j arriverais a arreter de fumer (meme si pour moi c est plus dur physiquement).
je suis avec toi MICKE

Ce qui me fait peur ce sont les hésitation psychologique plus que la douleurs physique qui va vite s'arreter.
Pourtant j'me souvient que quand je fumer, a chaque clope j'me disait, bordel de merde faut que j'arrêtes cet saloperie.
Enfin voilà.

Oh c'set trop gentil cathy des oreillers Jveyt le vert clair tout a gauche lol

Coucou micke, bien les autres défumé ont l'aire de b ien s'porter alors pourquoi pas nous? C'est juste une question de temps tous ça.
Courage on va le dompter ce ptit démon!

oui on se porte bien!!!!!! et des fois on fait semblant aussi simplement parce qu'on s'habitue, notre corps s'habitue alors on supporte mieux donc c'est le temps qui joue en notre faveur
Courage tenez bon

Citation :

Gé  a dit : oui on se porte bien!!!!!! et des fois on fait semblant aussi simplement parce qu'on s'habitue, notre corps s'habitue alors on supporte mieux donc c'est le temps qui joue en notre faveur Courage tenez bon

lol t'as l'aire blazer en disant ça

Je viens de passer le cap des 72 heures

  bravo Trachi!
les fameux 3 jours sont passés! c'est impecc, continue tout droit!

voili voila, les premiers sanscloppeversaires en vue ...

Salut les amis! Marylib, pour moi ca fera 3 mois demain que je ne fume plus... Y a-t-il une autre Lila?