oui m'dame.

oui rappelle ton médécin Céline

ben en fait je suis exactement dans le même état que vous (je parle de l'envie de fumer) depuis que j'ai ouvert les yeux ce matin je ne pense qu'à ça, et moi pas besoin de ramper entre elle et moi il n'y a qu'un pas ou plutot qu'un bureau j'espère que je vais tenir

  t'as intérêt!!!!! Interdiction de craquer!!!!!!! Non mais!!!!!!!!!!
Encore la loi des séries sur le forum????? Ben on se serre les coudes, la mère Nicot va pas nous la faire!!! Quelle mégère, celle-là. Heureusement qu'on sait que tout ce qu'elle veut, c'est nous laisser crever dans les atroces souffrances d'une fin de vie de fumeur! Et tout ça avec les huissiers aux fesses, parce qu'on se sera ruinés pour elle!!!   pétasse de clope!!!!

Gé, tu es proche du 3ème mois, ça doit jouer
reste cool, tu sais que ça va passer et qu'ensuite, tu vas te sentir super bien
accroche-toi
en cas, faites-vous un jeu dans la rubrique pour vous occuper l'esprit le temps que ça passe

j'ai pas osé vous le dire franchement ce matin parce que j'ai vu que c'était pas la folle ambiance et j'ai pensé que mon envie de fumer passerait mais ce n'est pas le cas. Je n'ai pas eu de facteur déclencheur puisque j'ai eu cette envie au réveil, l'horreur ça me fais chier je vous dis que ça en plus j'arrive pas à me concentrer mais le truc très paradoxale à tout ça c'est que je suis de bonne humeur, oui je sais c'est bizarre mais c'est comme ça

Mais même si je m' améliore
Oh j'en rêve encore
Même en sachant que j' ai tort
Oh j'en rêve encore
Encore, encore

Sortir dans le jardin n'est pas possible, trop de marches et de pièges... mais j'ai trouvé: je vais me faire un plan "institut" at home. Masque d'argile (pis comme les enfants sont pas là, ils pourront pas se moquer), épilation à la cire, masque pour les cheveux, bain relaxant aux huiles parfumées...  

elle va passer, cette envie, Gé, même si c'est pas aussi rapidement que tu le souhaiterais. Elles passent toujours! Et sont de moins en moins rapprochées. C'est peut-être bête, comme idée, mais je crois que le soleil pour les jeunes défumées que nous sommes appelle la clope: premier printemps sans clopes, c'est dur! Tu vas résister, j'en suis sure, c'est une envie passagère qu'il ne faut pas écouter, juste attendre qu'elle passe. Même si les envies sont pesantes, la vie sans tabac est tellement plus jolie     .

oui enfin je lutte depuis mon réveil quand même et là tu vois j'en ai marre pour dire vrai

je comprends que tu en aies la claque, mais tu sais aussi que l'envie part sans crier gare
essaie de t'occuper au boulot, de boire, ou de faire les exercices de respiration
si ça se trouve dans quelques minutes, tu ne te souviendras même plus de ton envie
accroche-toi
très bonne idée Céline que de te faire plaisir en te faisant belle

je suis occupée depuis ce matin mais c'est l'obsession le truc bizarre qui reste là qui tape l'incruste pffffff pénible pénible

--Message edité par Gé le 2007-03-27 14:27:36--

moi aussi c est l horreur mais je tiens et je ne capitulerais pas je pense qu a partir du moment ou l on veut se sortir de cette drogue a 5€ par jour et si l on veut voir nos enfant plus longtemps je pense que ca dois etre possible
c est dur soit mais pas impossible alors tenez tous bon on va gagner
dans quelque temps je pense que nous serons tous tres fiert de nous ca va s arreter un jour cet envie de se detruire
allez ciao
MICKE

bon, là, je me dis que j'aurais peut-être pas dû lance le post: c'est contagieux cette p....n d'envie! t'a raison, céline, 'est p'têt l'arrivée du soleil, je sais pas!
ce soir, j'mmène mon petit hugo chez le toubib (il a une tique sur la paupière la semaine dernière (si si... ), elle est tombée toute seule je pensais que ça irait mais là, j'ai l'impression qu'il y a une réaction alors j'y vais), je vais en profiter pour lui en toucher 2 mots mais vu que je suis  à 2 mois (+ les 4 avant) sans substituts, je sais pas s'il va pouvoir faire grand chose pour moi! en plus, je me tape une super conjonctivite, j'i du pâté dans les yeux et hier, j'ai vu toute la journée mes élèves en double, ça me faisait des classes super chargées!
bon, allez, je vais au repassage...

courage, Pat        Elle va finir par nous lâcher, cette damnée envie de cloper. Tu as bien fait d'en causer sur le forum, du coup, on a pu le faire aussi... C'est la loi des séries: les chaudières, les entorses, et les envies de fumer   Tu sais, mieux vaut des pastilles que des clopes! Si ton médecin n'est pas idiot, il te le diras. N'en prends pas s tu peux faire sans, mais si faut choisir entre le dealer de médocs et le dealer de tabac... philàlapharma!

ALLEZ Pat on ne craque pas n'oublie pas il ne faut que ni l'une ni l'autre ne craque. Alors tu respires un grand coup tu vas faire un tour mais surtout ne craque pas!!!Si tu le fais tu sais ce qui va arriver après tu vas    tu vas    et ensuite tu voudras recommencer. Alors ste plaît NON et NON;

             

Ra la la ... journée dure dure !!!

Comment allez vous maintenant, tous ? les chevilles, les envies de fumer et autre ?

C'est vrai que le cerveau robot est un sacré traitre qui nous attaque par derrière alors qu'on ne s'y attend plus.

Mais faut garder le cap : on fini par ne plus ressentir ça, mais alors plus du tout !!!! Promis.

Allez hop, tenez le coup.  

bon, ça y est, j'ai vu le toubib, je lui ai expliqué tout, comment je replonge sans cesse et tout et tout...
bref, il m'a dit que ça serait bien que je mette des patchs ( les plus petits), que j'aurais dû sûrement en mettre depuis le début, il pense que ça m'aidera bien et que c'est une toute petite dose( et comme je lui ai expliqué que lors d'un précédent arrêt avec  patchs, je ne fumais jamais quand j'étais "timbrée", il croit que je saurai mieux tenir le coup en cas d'envie). avec ça, il m'a donné un truc pour me détendre (comme si j'étais énervée...            ), paraît que c'est sans dépendance aucune.
vous en pensez quoi?????  

ah oui, j'ai oublié: hugo a 15 jours d'antibiotiques et moi une conjonctivite d'enfer!  

Moi je trouve qu'une petite aide ponctuelle sans dépendance est bonne à prendre , le tabac est une drogue dure!

moi comme cathy  

ça mange pas de pain, et ça peut rapporter gros  

sinon, les filles fézé pas les cons!!

chui pas là cette semaine (mari pas malade, mais en congés    pis je bosse demain jusque samedi soir   )
que je ne revienne pas dimanche en apprenant des catas, sinon.... c'est pour tout le monde!!

si ça peut aider ne te prive pas. Tu sais je pense que chacun réagit différement face à cette drogue certain s'en sorte sans béquille et d'autre en ont besoin. Alors après tout le but c'est de devenir un défumé alors qu'on prenne un chemin ou un autre, l'important c'est d'être ici