Coucou, me revoilou !!

Je suis désolé de vous avoir abandonné depuis mon voyage en Amérique du Sud qui s'est très bien passé sauf pour une chose primordiale : j'ai refumé.

Après presque trois mois et demi d'arrèt, j'ai bêtement repris. La fatigue d'une longue journée de rendez-vous (+ de 12 heures de parlottes ...), une table de resto, le p'tit verre (de coca pour moi, ouf !) par après, et mon collègue qui allume une clope. Autant les autres soirs, je n'avais ressenti aucune envie, autant j'ai sauté sur son paquet et lui ai pris une cigarette. Dégueulasse ... Mais le lendemain, j'ai de nouveau eu une forte envie et j'en ai repris une. C'est comme si le contrat que j'avais passé avec moi-même s'était brisé ... Et j'ai continué ...

Aujourd'hui, je n'arrive plus à tenir 24 heures. Le matin, j'ai de bonnes résolutions mais je flanche dans le courant de la matinée.

Je ne veux pas dramatiser. Je veux arriver à me remotiver mais je dois d'abord retrouver l'état d'esprit qui était le mien lorsque j'ai commencé ma première défume.

Dans les prochains jours, je compte bien repassé souvent par ici et vous lire et relire encore. Il faut que je nourrise mon envie de dire stop et de tenir ces fameuses premières 24 heures. Une fois encore ...

Désolé les ami(e)s. J'ai mis du temps avant d'avoir le courage et l'honnêteté de venir vous le dire.

Bisous à tous.

c'est dommage parce que tu étais bien parti !
Mais, pas grave lulu! tu reprendras la route qd tu te sentiras prêt!
On sait tous ici comme c'est difficile d'arrêter la clope !
voui, voui!passe le plus souvent par ici pour nous lire, et te motiver pour ta prochaine défume!
tu sais maintenant ce qu'il faut faire et ne pas faire pour y arriver

c'était bien sinon ton voyage? t'as des photos à nous montrer??

Coucou Lulu , bon ben c'est dommage car tout est a recommencer, mais dès que tu es à nouveau prêt nous serons là pour te soutenir.  
Saleté de clop quand même!

c'est exactement ce qu'explique le Pr Molimard, les capteurs sont en sommeil et à la première clope, c'est reparti pour un tour...
essaie de voir avec ton médecin pour le champix, ça a l'air de bien fonctionner
et dès que tu es ok, je te remets sur le tableau  

oh ben mince Lulu  

ben tant pis et reste avec nous pour ta préparation et comme le dit Marilyb si tu veux tenter le champix vas faire un tour chez ton médecin, parce que c'est pas mal du tout. Il te débranche tes capteurs c'est cool!    

Courage Lulu et à bientôt c'est pas un échec juste une expérience    

Dés que je tiens un jour, je vous le dit.

J'essaie de le prendre comme çà, Gé, comme une expérience même si comme le dit Cathy, c'est bien dommage et c'est vrai que j'étais super bien parti, peut-être trop bien, j'ai baissé la garde et je n'ai pas été assez vigileant.

En fait, j'hésitais à reprendre des patches ou autre forme de médication. J'essaierai dans un premier temps avec les gommes et puis, si çà ne va pas, je suivrai vos conseils. L'envie de me reprendre et de poursuivre ma route avec vous est toujours bien présente. Faut juste que je fasse mon deuil de mon échec et prendre mon courage à deux mains pour souffrir un jour et dés que j'aurai ce capital, j'aurai à nouveau la motivation pour poursuivre un jour de plus ...

super Lulu et surtout ne nous quitte pas, tu viens discuter avec nous même si tu fumes, ça fera partie de ta nouvelle préparation avec la victoire au bout c'est certain  

désolée Lulu!

tu connais le proverbe? 100 fois sur ton métier tu remettras ton ouvrage ....

bon courage pour le prochaine défume, reviens nous vite!