Bonjour à tous,
J'entame mon 4ème jour sans tabac,mais j'avoue que cela fait 2 heures que je me fais violence pour ne pas en fumer une.
C'est pourquoi je reviens vous embêter. Je fait ce que je peux pour m'occuper mais j'ai une obsession et cela me pertube, moi qui était contente d'avoir tenu 3 jours. J'ai beau me faire la morale toute seule (comique!)mais j'ai du mal à tenir. Mon mari a caché les cigarettes et je me retiens d'aller mettre le garage sans dessus dessous.
Je vais essayer de tenir.    

ménon! tu es en train de faire le plus dur!!
reste ici à délirer, va dans "schmilblick" et joue, écris n'importe quoi, va respirer un grand coup dehors, bois un verre d'eau, mange une pomme, mais ne craque pas, ça va passer promis, juré, prouté

ouais marca a raison reste ici et va flooder les post (mais tu dis pas que chtè dis de faire ça ) écris n'importe quoi on a l'habitude t'inquiète pas mais accroche toi et laisse tomber le garage il fait froid  

Allez Tina , va faire un tour ou bien monte 10 fois de suite tes escaliers , ensuite tu te prépares une boisson chaude et après tu prends une nicorette , ça va aller plus mieux  

  tiiiiiiinnnnnnnnaaaaaaaaaaaa kestufous ? fais gaffe on va t'envoyer l'armée

merci les filles, mon envie s'est un peu atténuée. Pour l'instant je mange une tartine de pain beurre ça occupe, mais il est vrai que cette journée commence plus mal que les deux derniers jours. D'après vous cela va se passer et j'espère car j'étais à deux doigts de craquer.

le troisième jour ton cerveau robot fait tout ce qu'il peut pour te rappeler à l'ordre, donc il t'ordonne de fumer. Il faut que tu résistes et dis lui d'aller se faire voir, dis lui bien parce qu'il est un peu sourd par moment    

ça y est, tina, t'as passé la matinée et l'après-midi est même commencée: tu as gagné!!!!!!

c'est une sacrée victoire!

c'est vrai, j'ai gagné la 1ère manche mais le match est rude ! viement dans une semaine !

mais ça va le faire t'inkiet
parce que :  

je t'assure que tu as vraiment fait le plus difficile
tu t'en rendras compte plus tard
dès que possible, demande à ton mari de jeter les cigarettes plutôt que de les planquer

Citation :

Marilyb a dit :je t'assure que tu as vraiment fait le plus difficile tu t'en rendras compte plus tard dès que possible, demande à ton mari de jeter les cigarettes plutôt que de les planquer

  J'voudrais bien qu'il les jettent mais il fume encore et je ne veux pas l'embêter avec cela. Quand il  arrêtera, ce sera mieux (ce n'est pas demain la veille)    

euh.......... déja le "embeter" est à bannir de ton vocabulaire ici naméo!!!!!!
un truc comme un autre ce qui m'aider 'pas mal' les nicorettes , par contre , c'etait du matin au soir et du soir au matin!!!

mais promis comme tt le monde te dis, les envies vont passées!!!

Citation :

tina000  a dit : Bonjour à tous, J'entame mon 4ème jour sans tabac,mais j'avoue que cela fait 2 heures que je me fais violence pour ne pas en fumer une. C'est pourquoi je reviens vous embêter. Je fait ce que je peux pour m'occuper mais j'ai une obsession et cela me pertube, moi qui était contente d'avoir tenu 3 jours. J'ai beau me faire la morale toute seule (comique!)mais j'ai du mal à tenir. Mon mari a caché les cigarettes et je me retiens d'aller mettre le garage sans dessus dessous. Je vais essayer de tenir.  [img] smile/mad.gif[/img]

Ah non tina, ne me laisse pas tomber   tu peux pas me faire ca. Moi je ne fume plus du tout depuis hier (2 jours de retard sur le programme)et de lire que le 3ème jour était facile, tu m'as rassurée J'ai repris le boulot hier et de travailler ne me fait pas penser à la cigarette. Par contre à la maison, c'est dur. En fait c'est vrai, il faut changer nos habitudes qui sont liées à la cigarette. Meme l'ordinateur est pour moi associé à la cigarette... j'essaye d'y aller moins souvent et de faire autre chose. Allez, courage, nous allons y arriver tu vas voir

  Maya, je croyais que tu avais abandonné. Heureuse de te savoir revenue parmi nous. C'est vrai qu'aujourd'hui cela a été plus dur mais maintenant cela va mieux.
Tout le monde dit qu'au bout d'une semaine c'est plus cool, donc on va bien voir toutes les deux s'ils disent la vérité, d'accord ?

   c'est bien de vous soutenir mutuellement toutes les deux

ça va le faire, ça va le faire, surtout avec nous z'ot autour!!

Citation :

tina000  a dit : Maya, je croyais que tu avais abandonné. Heureuse de te savoir revenue parmi nous. C'est vrai qu'aujourd'hui cela a été plus dur mais maintenant cela va mieux. Tout le monde dit qu'au bout d'une semaine c'est plus cool, donc on va bien voir toutes les deux s'ils disent la vérité, d'accord ?

Non, non, toujours présente. Matin du 3ème jour ; toujours pas de cigarette avec mon café... bon début. BOn si j'ai bien compris tina, il faut que je m'accroche pour demain. Je sens que les collègues de boulot vont en baver. Tant pis pour eux  
Bonne journée  

  Maya, il est vrai que la journée d'hier a été plus dure pour moi mais elle ne le sera pas forcément pour toi. De toute façon, il faudra faire avec. Heureusement, tu travailles à l'extérieur, moi je suis nounou et je reste à la maison avec un mari fumeur. Alors si j'y arrive, y a pas de raisons que tu n'y arrives pas. Bonne journée    

Citation :

tina000  a dit : Maya, il est vrai que la journée d'hier a été plus dure pour moi mais elle ne le sera pas forcément pour toi. De toute façon, il faudra faire avec. Heureusement, tu travailles à l'extérieur, moi je suis nounou et je reste à la maison avec un mari fumeur. Alors si j'y arrive, y a pas de raisons que tu n'y arrives pas. Bonne journée

Ca y est, journée de boulot fini. Et ca va a peu près. Ca a été un peu dur aujourd'hui mais j'ai tenu bon   C'est vrai que de sortir de la maison, je crois que ca aide, ca fait penser à autre chose.
J'espère que ta journée s'est bien passée tina
Allez, courage à nous  

vous avez pris le bon chemin  
et une journée de plus sans tabac, une  
bientôt, vous compterez en semaine et en mois, une fois les débuts difficiles passés, après ça va vite