J1...allez c'est parti pour une grande aventure

la bonne nouvelle du jour, c'est que j'ai une copine (non fumeuse) qui vient passer la journée avec moi   donc cette 1ère journée devrait ne pas être trop pénible

super, et moi c'est avec plaisir que je te note sur le tableau des dates d'arrêt  

merci marilyb

Je suis là aussi

Je me mentalise très fort, et ne sais pas si je vais réussir à passer cette première journée sans cigarette

Je croise les doigts!

Bonne journée à tout le monde.

nomade: courage! on est tous dans la même galère moi aussi, je suis très angoissée.... d'ailleurs j'ai pleins de trucs à faire, et je traine sur le net

on y croit viens ici dès que tu as envie de fumer

Et c'est reparti pour un 3ème tour. Je souhaite de tout coeur que ce soit la dernière fois mais bon on verra bien.


Franchement je dois être maso pour aimer me faire du mal à chaque fois  

Comme on est nombreux en même temps ce sera plus sympa.
Qui arrête aujourd'hui ?

Ben alors je vais passer ma journée sur le pc!!!!

Pas de cigarette après le petit déjeuner, c'est dur!

On se tient au courant, d'accord?

Bon courage à toi aussi

pas de problème, je reste sur le forum nuit et jour les premiers temps   Je pleure, je grogne, je ris mais le temps passe plus vite comme ça.

moi c'est pareil préparez vous à ce que je calimérotte severe les 1ers jours mais bon, cette fois,je veux vraiment reussir (les autres fois aussi, mais j'ai l'impression que j'étais moins motivée qd même), dc je me prépare à souffrir

pour l'instant, on est 3 c'est cool

bon cette fois, faut que je me depechecar sinon, y'aura rien à bouffer ce midi

à plus tardet on reste motivées

  bravo Kylima, Tina et Nomade!  

haut les coeurs, on est avec vous!    

Kylima,Nomade et Tina passez une bonne première journée sans tabac!!!!  

bravo et bon courage a tous..  

Ceux qui commencent aujourd'hui venez mettre un petit mot dans ce post siouplait

superbe, je rajoute donc Nomade et Tina  

Je m'occupe, je m'occupe le plus que je peux!

J'ai même déja défait le sapin! C'est pour dire que j'ai pas perdu de temps....

La pensée est persistante, les papilles en émoi. Je rève à cette première bouffée.
Mais chut!!!! Je pense tout de suite à autre chose

tu n'as pas des tic tac ou gums à la nicotine ?

Non je n'ai rien, à part des truffes au chocolat

Je suis sous Champix donc le toubib ne m'a rien donné d'autre.

Je le vois demain, je verrais ça avec lui.

moi aussi j'ai des truffes au chocolat avec des pepites de noisette.....tres bon substitu  

courage Nomade ça va aller

euh tu es née en 2019?  

J'ai rectifié

--Message edité par Nomade le 2008-01-02 12:18:01--