Vous attaquez le 3ème jour ! Félicitations, dès demain, vous allez sentir que vous avez passé le premier cap (le plus difficile en fait).
Accrochez-vous : tisanes, chewing gum, marche à un rythme rapide etc...
Courage, vous avez déjà fait les 2/3 du plus difficile.



Très bonne journée sans tabac.
Bises  

les tisanes m'ont été très utiles pendant cette périoce,d'ailleurs, j'ai gardé cette habitude !
courage!

je suis contente pour toi sourisbleue que ça se passe bien

  Sourisbleus c'est très bien!

moi aussi les patchs m'ont beaucoup aidé.

allez courage c'est possible

Et voilà !
Vous arrivez à la fin du plus difficile.
Normalement, dès demain vous devriez sentir que vous avez passé une première étape (et pas des moindres).
Je vous souhaite une très bonne soirée sans tabac et à demain
Bises

en voilà une bonne nouvelle Sourisbleue!

en fait tout est dans la tête, c'est elle qui commande! alors ne te la prend pas trop surtout

tu peux tout récurer demain tu ressembleras à Monsieur Propre

allez courage et viens nous voir si cela ne va pas ok?

bonne soirée et  

et si ça va, viens nous voir quand même!

Citation :

tess  a dit : et si ça va, viens nous voir quand même!

 

Tu es bien en sevrage Sourisbleue, ne t'inquiète pas !
Bravo et continue comme cela