bonjour Freelungs et bienvenue parmi nous
la dernière maudite sera donc écrasée le 2 au soir
Rendez-vous pris, nous serons avec toi pour commencer une vie sans boulet
Fais un petit tour sur le forum, tu y es chez toi maintenant, et si tu as des questions pour ton arrêt, surtout, n'hésite pas
Merci de nous avons rejoints

Bienvenue Freelungs . Arrêter de fumer c'est au moins aussi important que le lancement de l'airbus

yeah freelungs !!!
welcome !!  

sage décision




LN 2ème jour

coucou tout le monde !!! je veux attendre le 9 mais car j essais vraiment petit a petit a me faire a cette date.

Mais j ai deja diminuer !!!!
par contre c est dommage qu il m y ait pas une born suivi ou il y aurais le suivie de tout le monde ,de chaqu un d entre nous car comme sa on pourrais marquer se que l on resent quandon en a envie. Enfin c 'etait une idée comme sa

bienvenue freelungs!!!! et quel courage !!!bravo !

en fait chacun dit déjà comment il va pour les sansclopeversaires, ou autrement si il y a quoi que ce soit de particulier, il ouvre un post

Merci à tous pour ces messages d'encouragement. Ayant terminé hier matin mon dernier paquet, j'ai anticipé l'appel... On boucle le premier jour, l'abandon du stupide rituel. Mais awwwwgh, je vais descendre le chien de la voisine!!
Blessed love to one & all

tu démarres donc aujourd'hui ton vrai premier jour "sans"
ah que ça mérite un post alors !

Merci pour ton message, je viens de le reçevoir, moi je suis Céliana4 pour le 9 mai, mon mari a recommencé le Zyban mais il fume encore, peu, irrégulièrement mais il fume encore. Pour le booster j'ai arrêté de fumer quand il était dans les parages même s'il avait une clope au bec. Et depuis le 16 avril, j'ai réduit (significativement) aujourd'hui je n'ai fumé que deux cigarettes (c'est pas mal), le pire ce sera au boulot, tout le monde fume dans les locaux. Je sens que je gonfle déjà, super dans deux semaines j'aurais des joues rebondies mais quelle jolie peau!! Bon je me lance pour le 9 mai, je ne sais pas pourquoi mais c'est pas grave, j'ai l'impression que ça va être terrible. Le pire pour moi, c'est quand je me dis bah, une cigarette c'est pas grave. Bon on verra, je crois après quelques faux départs que le mieux c'est quand même d'y renoncer de façon brutale, comme quand on renonce à ses poils quand on arrache un sparadrap. A Demain.

      Bravo pour cette décision et sache qu'on est tous là pour te soutenir !!!!!!!!!!!  

"joli" l'image du sparadrap    c'est tout à fait ça  

tu me parais tout à fait prête    bonne croisière ! il y a parfois des creux de vagues ! mais on arrive à bon port , pas de souci !  

coucou katia alors on ce suis bon courage !!
et tres vite!!

super Katia, nous sommes avec vous tu le sais bien
ne t'inquiète pas, ce sont vraiment les 3 premiers jours les plus difficiles et comme tu as bien réduit, cela devrait se faire en douceur
ensuite, il y a des étapes à passer, mais une fois qu'on le sait, on le vit mieux

alors bravo à katia et céliana

merci tess mais tu me diras bravo a moi quand j aurais depasser les 2 semaines de ma derniere tentative!!