si tu sors, essaie d'éviter les lieux enfumés et les fumeurs (on a tous fait cela en début de sevrage)
tout se passera bien
et puisque tu as retrouvé le goût



Bonne journée sans tabac

bon week end Lili      

Bon week-end lili défumée


--Message edité par Cathy le 2005-09-24 09:06:59--

Merci et bon week-end à vous aussi, je pars confiante ce matin, je me suis fait une bonne cure de sommeil hier soir, couchée 22h levée 10h30.....je peux dire que ca fait du bien !!
A mon réveil, j'avais pas envie de fumer, mais j'avais une faim....j'ai mangé la moitier d'un pain avec du nutella à moi toute seule, la clope ne me tente plus, j'évite encore les endroit où l'on fume comme certain bar ou je vais faire mon loto, parce que je pense que je suis encore vulnérable sur ce sujet, l'odeur risque de me plaire alors autant pas que j'y aille ca serait tenté le diable !!

T'as tout bon Lili  

bon week lili
On va gagner

Continue comme ça lili, tu tiens le bon bout. Bientôt la semaine ! C'est fou comme ça passe vite.

C'est vrai que là le temps passe de plus en plus vite étant donné que je dors tout le temps à cause de mes gouttes lol, mais au moins je passe le plus difficile sans m'en rendre compte, et j'ai bien envie de poursuivre sur ce chemin, ( pas celui de la somnolence lol non...) mais celui de défumée, d'ex fumeur...