Je suis kamikhaze je crois...depuis longtemps j'en ai assez de cette aliénation, de mon porte monnaie qui se vide, des cendriers qui se renversent....Ce matin , sur un coup de tête,j'ai pris la décision d'essayer...j'en viens par moment à me demander si je n'aurais pas du murir et préparer l'arrêt (patch...) ...j'ai une hantise...grossir....bon, si je ne craque pas, et je vais tout faire pour, je vous donne des news...
J'ai gagné...2 heures, le calvaire commence...?

       Fanny la liberté commence !
File chez le pharmacien acheter des patchs, ça t'aidera ... mais ne renonce pas, tu es en train de gagner ta liberté...
On attend des news tous les jours...  
Courage... on te soutient

Bienvenue fanny, ne te pose pas de question , tu as pris la bonne décision , que du positif  
Viens sur le forum dès que tu sens que tu peux craquer, nous sommes là pour t'aider

Salut Fanny et bravo pour ta décision.
Comme Marie, je pense que tu devrais te "patcher" (sans ça j'aurai jamais pu tenir), mais plusieur personnes du forum se sont arrêtées de clopper sans substitut (ils sont trop fort ).
Bon courage.

  Hello Fanny, si tu l'as fait, c'est que le moment était surement venu, le ras-le-bol était trop fort, fies toi à ton bon instinct et tiens bon, courage, ta décision soudaine est vraiment bonne.
On est avec toi!
Mais les patchs, ça aide vraiment bien quand même!

Bravo pour ta décision
Bonne route  
Demain cela fera 4 semaines que je ne fume plus et vraiment ce n'est pas si difficile...
Je crois que tu dois sentir si ta motivation est réelle ... si c'est la cas , tu vas y arriver ... et tu vas découvrir de nouveaux plaisirs.
COURAGE

Salut et Bienvenue, "Fanny-KamiCaze"!...Tu viens juste d'arrêter le "Compte à rebours" avant de "Partir en Fumée" le plus bêtement qu'il soit! .....
Regarde comment ton "corps réagit"....il y a ceux qui ont besoin de Patch, d'autres non, comme dis notre ami l'élephant....
C'est un Forum, pour "AIDER" l'arrêt de la cigarette....viens partager souvent....dire tes difficultés, crier tes VICTOIRES, aussi!....Prends ce qui te conviens le mieux.....laisse le reste!.....
Bon, tu peux te préparer à changer des tas de choses en Toi.....et remplace, dorénavant  la NOTION de PLAISIR de fumer, par la notion de DESTRUCTION, le fait de fumer..
Bon courage FannyKamicaze!

Salut Fanny, moi aussi je te dis tiens bon, on est tous passés par ton moment à toi, et on en est tous sortis. Regarde comme on en est heureux maintenant !! Cà va te donner envie de vivre les mêmes plaisirs car c'est un réel plaisir de se sentir plus saine à l'intérieur (et à l'extérieur!). On est avec toi, si tu as des doutes, des questions, viens sur le forum, je t'assure que tu y trouveras un grand soutien et une grande motivation.
Bon courage et fais la route avec nous !!

Je te dis un grand BRAVO Fanny KamiCaze!!!
Quelle bonne décision, rejoins nous    Ici nous te soutiendrons mais si tu trouves que cela devient trop difficile, fais-toi aider, patch, gums, homéophathie, l'important c'est   à la clope

bonjour Fanny et bienvenue  
je te note sur le tableau des dates d'arrêt
tu t'es jetée à l'eau, c'est bien, regarde devant toi maintenant et ne regrette rien
nous sommes avec toi, c'est ton premier jour d'une belle aventure qui te mèneras vers la Liberté
accroche-toi, et n'hésite surtout pas à repasser sur le forum

Bienvenue Fanny tu viens de prendre une excellente decision, du genre de celles qu'on ne peut pas regretter car elle ne t'apportera que de bonnes choses... bien sûr qu'il y aura dfes difficultés, mais je crois qu'en venir a bout est une immense fierté et je peux t'assurer qu'en ce qui me concerne venir regulierement jeter un oeil sur ce forum m'aide beaucoup! C'est bien de pas se sentir seule dans ces situations!
Tu peux compter sur nous!

--Message edité par Zo le 2006-04-15 19:32:10--

Bonjour Fanny,
C'est marrant, j'ai arrêté exactement comme toi, il y a maintenant presque 3 mois, sans aucune préméditation, à cause d'un ras le bol et d'un dégoût de ma dépendance, un matin, sans raison particulière, au bout de 26 ans de tabac.
J'ai mis un patch, et c'était parti...
Comme quoi, même une décision non réfléchie, ça peut marcher.
Bon courage, on est avec toi
Carol

  continue tu verras meme si l arret brutal et non reflechi ca fait un peu peur au debutapres c est que du bonheur et de la fierté et tu te rendras vite compte que tu as tres bien fait!
Tiens le coup et en plus tu as trouvé la bonne adresse si tu as une mechante envie viens ici lis les postes et tu verras tu seras completement reboostée...