je sais pas si ca vous fait pareil mais je trouve que les journées sont plus longues qu'avant et que je m'ennui plus surement du fait que quand je fumais des que je m'ennuyais j'an allumé une et ca passait 10mns es ce que ca vous fait pareil?

Malica même avant quand je fumais il y avait des journées interminables, certain jour on est moins en forme que d'autre.
Pour l'instant tu penses encore beaucoup à la cigarette mais ça va passer , pourquoi ne pas aller faire un tour ,avec la douceur qui arrive c'est bien agréable , ou faire ce qui te plait lire , regarder la télé.........

ce sont les premiers jours qui font cela
on a le sentiment que le temps s'est arrêté
il faut prendre d'autres habitudes (qui occupent les mains de préférence : ménage, plantes, bricolage etc)
ne te décourage pas, bientôt tu vas te dire mais comment je faisais pour bosser avec cette saleté dans les mains à longueur de journée ?

c'est parceque c'est ton 1er jour que tu ne pense qu'à ça, tu verras demain ça ira mieux et de plus en plus aufure et à mesure que le temps passe. Courage....