voila...jai passe le cap des 4 jours (+ 5h)
petit compte rendu avant daller me coucher:
1)dabort, je suis tres content de me retrouver sur le forum....a l'epoque ou jai repris la cloppe (apres un moi d'arret), javais promis a marilyn qu'on s'y retrouverais, un jour...
2)sur les 4 derniers jours, je peux vous avouer qu'aujourdhui, jai failli craquer...il faisait environ 35 degres ici, et il a falut que je mette un pull tellement je frissonais...mais je crois que ce sont mes patchs qui ne doivent pas marcher pendant 24 h...parceque je suis cense le change a 14h30....et depuis 10h ce matin j'etais tres tres mal...alors je crois que je le changerai tous les 20h au lieu de 24...mais a dire vrai....j'en ai bocoup baver aujourdhui, maintenant ca va bocoup mieu.
3)je crois que limportant c'est de se souvenir, et de tout faire pour se rappeler pourquoi on a decider d'arreter...je crois meme que je vais me mettre a le peindre sur tous les murs de ma maison....parcequen pleine crise, au moment ou on pourrais faire la betise de recommencer, c'est la derniere chose a quoi lon pense.....on essaye juste de se trouver de bonne raison pour recommencer... juste une clope  
4)se trouver tous les atouts pour ne pas flancher et ca, cest pas facile....
5)que je suis tres content d'etre sur le forum (ah non, ca je lai deja dit)
6)d'ecrire ce quon resent...peut aider vraiment beaucoup, en tout cas, moi sa m'aide.

4 jours, c'est drole, y a une semaine je naurais jamais cru que je dirais ca....
je ne pensais pas du tout arretter de fumer en debut de semaine derniere....cest un vrai miracle.

et en parlant de miracle, je peux vous dire, quitte a faire rire certains que je prie notre seigneur pour qu'il m'aide dans cette bataille, parceque souvent, j'ai l'impression que cette tache est bien trop lourde pour moi et que c'est bien au dessu de mes forces.

de plus, pour changer de sujet, et de revenir a quelque chose de plus terre a terre, je pense serieusement a intenter un proces aux marchands de cigarettes...je sais, ca va en faire rire certains, je ne cours pas apres largent, je voudrais quils versent 50% de leur benefices a des organisme pour le seuvrage de leur produits.....
jai meme envie de faire un proces au gouvernements, qu'ils deduisent la moitie des taxes qu'ils prennent sur les cigarettes pour les meme organismes....
je sais que c'est une idee assez folle, mais en faite, par moments, jai reellement besoin de plus qu'un autocolant sur les bras et une gomme a la bouche pour tenir bon....
je ne trouve pas normal quil faille que j'investisse autant d'argent pour m'empecher d'utiliser un produit vendu en toute legalitee et je ne parle pas pas seuleuement de ca...moi, par example, je programme des sites internet...mais ca fait depuis vendredi que je n'ai pas reussi a ecrire une ligne de code, j'ai la tete dans le cirage....et je ne sais pas pour combien de tps ca va durer, je parle aussi du fait que je ne fait plus rien a la maison pour aider ma femme, pour aider mes enfants avec leurs devoirs, je n'ai ni la force, ni la patience pour moccuper d'eux.....

bref, desole de memporter, mais il faut bien que je me defoule sur quelq'un, de toute facon, je pense quil faudrait faire quelque chose a ce sujet.....

encore une foi, merci a vous tous pour vos messages, cest bien reconfortant de savoir qu'on ne se bat pas tout seul.

Vas y Mickaël, défoule toi !! On s'en fout ! L'important, c'est que tu y arrives.

La s ... de cloppe t'a bien harponné et semble décidée à te faire flancher. Tu as besoin d'aide.

C'est un combat que l'on mène tous ensemble. Chaque libération est une victoire pour le forum entier.

vas y, continue comme tu le sent toi, michael, du moment que tu parts gagnant contre la clopasse, c'est le principale  

merci mickael pour ton témoignage
tu as une sacrée motivation, tu ne peux que réussir
   

Et surtout ne perds pas de vue que tu vas te sentir mieux par la suite, pour les motivations j'avais tout écrit sur un papier et je le relisais tous les jours.
Passe une bonne journée mickael

c'est lorsque l'on veut arrêter que l'on se rend compte à quel point cette drogue est puissante
pour ton coup de gueule contre cette drogue légale, ne t'inquiète pas, dès qu'un organisme lance une pétition contre les cigarettiers, nous lui emboitons le pas en mettant le lien sur le forum, tu auras donc l'occasion de te faire entendre je pense
accroche-toi, accroche-toi, accroche-toi
à chaque fois que tu vis une étape difficile, tu n'auras plus à la vivre
le sevrage c'est avancer et ne plus se retourner, chaque jour tu te rapproches de la liberté
n'hésite surtout pas à mettre par écrit ce que tu ressens, le forum est fait pour cela et aide à faire notre deuil de la cigarette
et je peut t'assurer, qu'un jour, on est réellement libéré de cette saleté (mais il ne faut pas oublier ce qu'elle a pu nous faire souffrir et les souffrances pour arrêter, afin de ne plus retomber dans ce piège mortel)

Citation :

nickette  a dit : la clopasse

Ha voilà le mot que je cherchais !!!!!

Parce que Dame Nico, je ne m'y fait pas. Lui donner du "Ma Dame", ça ne passe pas. Je sais bien qu'il faut l'entendre au second degré mais quand même ...

L'aut' clopasse, ça sonne mieux, déjà  

--Message edité par armelle le 2006-05-31 09:45:37--

BRAVo..pour ton PARTAGE, Mickael.....mais, AVANT de PENSER VENGENCE, OCCUPE TOI d'ABORD DE TOI!....
TARZAN TENAIS BIEN UNE LIANE, AVANT DE LACHER LA PRECEDENTE, CELLE QUI L'AVAIT MENEE LA!...

Citation :

YaketiSax  a dit : BRAVo..pour ton PARTAGE, Mickael.....mais, AVANT de PENSER VENGENCE, OCCUPE TOI d'ABORD DE TOI!.... TARZAN TENAIS BIEN UNE LIANE, AVANT DE LACHER LA PRECEDENTE, CELLE QUI L'AVAIT MENEE LA!...

bien vu...

Citation :

mickael4973  a dit : bien vu...

...Ne te TROMPES PAS de "VICTOIRE"...."TA" VICTOIRE, LA TIENNE, C'est AVANT TOUT de VIVRE SANS CIGARETTE...ça c'est une victoire!
.......Ta victoire se sera AUSSI QUE PERSONNE TE VERRAS FUMER!..
TU VAS FAIRE DES ENVIEUX...QUI , JAMAIS TE LE DIRONS, d'ailleurs, à part quelques amis sincères....