Bonjour à tous !
Je réessaye de poster ! Bon, voilà, je suis nouvelle sur le forum et j'ai un problème qui me pourrit la vie... J'ai 36 ans et j'ai fumé un paquet par jour pendant 15 ans. Il y a 1 mois environ, je réduis ma conso à 3 clopes par jour et je me mets à courir une heure 3 fois par semaine. Puis, arrive une douleur dans la cage thoracique qui me panique total et j'arrête donc de courir mais j'arrête aussi totalement la clope (ça fait 12 jours exactement). Mais la douleur thoracique ne passe pas et j'ai très peur du cancer du poumon, même si je ne tousse pas et que mes analyses de sang sont normales... J'ai trop peur de passer une radio et je m'apprête à passer des fêtes très angoissée.
Aidez moi s'il vous plaît à y voir plus clair parce que je suis un peu perdue !

déjà, tu as très bien fait d'arrêter complètement la clope, avec le temps, tu vas te rendre compte que tu ne te prives de rien mais au contraire tu te libères d'un esclavage certain
si tu dois te faire soigner, vas-y tranquillement, toute maladie n'est pas forcément un cancer
maintenant que ton corps va redevenir plus propre, il saura davantage se défendre (mais il faut lui laisser le temps de se rétablir)
donc accroche-toi, lis les témoignages sur le forum, et une fois que tu seras rassurée après ta radio, surtout ne refume pas sous prétexte que tu n'as rien...
donne-moi ta date de premier jour d'arrêt, je te rentrerai sur le tableau et nous fêterons avec toi ta progression vers la Liberté
et bienvenue parmi nous  

J'ai arrêté le 29 novembre... C'est encore si fragile... Je me demande si je ne vais pas recommencer, parce que si j'ai quelque chose de grave, tout ça ne sert à rien ! Est-ce qu'avoir des douleurs aux poumons peut être un symptôme de sevrage ?

Bienvenue lilote , ne panique surtout pas ce sont certainement des névralgies tu dois stresser et te contracter.
Passe ta radio qui je suis sûre va te rassurer .
Bonne journée.

si tu as quelque chose de grave, ce n'est pas en affaiblissant encore ton corps avec le tabac que tu vas l'aider à se battre

Salut Litote!......nous ne sommes pas tous "à égalité" devant la maladie, ou devant les "excès" quels qu'ils soient!....une chose est sûre mettre fin, à une dependance est une chose trés positive!.....Maintenant, c'est TOUT Psychologique; saches te détacher de ton "ancien fonctionnement", en te changeant en profondeur................inverser le plaisir, inverser le "plus et le moins", juste faire tourner le globe terrestre dans l'autre sens!.....C'est possible, j'y suis arrivé.....Comme tous les autres, ici!.....
Viens souvent partager, au début.......et libères toi , BONNE CHANCE, Litote, et BIENVENUE!      

--Message edité par yaketiSax le 2006-12-18 11:40:35--

Merci pour tous ces messages... qui m'ont aidée à saisir mon tél pour appeler le radiologue! Bon, je croise les doigts et espère éviter la grosse pêche dans les poumons... Je crois que j'ai jamais été aussi angoissée de ma vie!

Tu as bien fait lilote, tu sais que le stress a des effets incroyables sur notre corps.
Le radiologue va te rassurer et ta douleur va disparaitre.

Bienvenue Litote ! Bonne décision que tu as prise, mais calme toi !en te stressant tu alimentes ta douleur en te contractant !  A mon avis, une douleur qui apparait comme ça brusquement dans une période ou tu reprends la course à pied n'est pas dûe à un cancer ! Tout d'abord un cancer n'est jamais douloureux en début de maladie, ton truc ressemble plus à une douleur inter-costale (déchirure des muscles inter-costaux) ou bien à une bronchite qui peut faire mal (un point douloureux). Si tu as bonne mine, que tu n'as pas eu un coup de fatigue inexpliqué qui traine sur des mois, un amaigrissement qui a précédé cette douleur, soit rassurée par rapport à ta crainte du cancer, mais va faire ta radio pour savoir que faire pour enrayer cette douleur.
J'espère que ton RVS n'est pas trop loin, à la limite, tu y vas sans RVS pour être rassurée très vite.  

salut litote!
bonne décision ce rendez-vous! tiens-nous au courant.
(et   pour l'arrêt de la clope, yes!!!)

Merci à tous, pour vos encouragements !

Et voilà !!!! Radio rapido; il y a effectivement une bronchite (chronique, d'après le radiologue)donc: bravo Béa, pour le diagnostic !!! Je suis donc rassurée sur un point (apparamment pas de cancer), mais je me demande pourquoi le radiologue me demande un scanner "de sécurité" ?!!! Et me revoilà partie pour l'angoisse... Et si on trouvait un truc au scan qu'on ne voit pas sur la radio ?!!! Aaaarghhhhhh ! Prise de tête !

Si déjà il n'a rien vu à la radio c'est plutôt bon signe lilote.
Maintenant les médecins et radiologues ne prennent plus aucun risque et c'est tant mieux pour nous.

Citation :

Litote  a dit : ....Et me revoilà partie pour l'angoisse... Et si on trouvait un truc au scan qu'on ne voit pas sur la radio ?!!! Aaaarghhhhhh ! Prise de tête !

    AH AH AH!..tu es (presque) pire que moi!... ..Tu devrais attendre le moment venu pour sauter de la porte-fenêtre du rez-de-chaussée!.....essayes d'être dans le moment present...sinon, tu vas t'épuiser à te faires des secénari Catastrophes....et puis, PAF, des que tu t'aperçois que c'est "tout faux..,...tu remets "tout à jour" et tu sautes sur un autre "délire", hey! t'es pas trop épuiser de t'inventer des histoires?....
S'arrêter de fumer est relativement facile....si "on vit le moment present"!.....repousses l'envie, juste pour aujourd'hui...demain, tu verras!.....        

T'as raison, YaketiSax, t'as raison de sourire... Je m'épuise en scénarios catastrophes; c'est parfois à la limite de l'irrationnel! Mon entourage se cogne la tête contre les murs et je deviens complètement fermée sur les problèmes que je me crée! Je me demande si tout n'est pas dans ma tête! Faut que je pense à autre chose... et surtout aux autres... Merci de me réveiller !!!

Citation :

Litote  a dit : ...... Je me demande si tout n'est pas dans ma tête! Faut que je pense à autre chose... et surtout aux autres... Merci de me réveiller !!!

..et SI , EN PLUS....tu le sais, et si tu connais les réponses, comme tu as l'air de les connaître,  alors, ... comme pour la cigarette..Poses des actes...et avances avec un peu de confiance en toi.....plus légère de tout ce que tu inventes et qui "t'alourdies"....        
allez HOP!    

Ouais... Et hop... HOP... HOP!!!!!
Il faut que je Zène...........