Elles sont nombreuses et chacune rappelle des moments spécifiques.    
 
RAISONS DE LA RECHUTE.    
. persistance ou reprise de la dépendance physique.    
. Perte de la motivation, souvenir du plaisir.    
. Prise de poids.    
. Stress aigu, événement douloureux.    
. Stress chronique, tension psychologique.    
. Dépression.    
. Convivialité, environnement.    
 
La persistance physique
s'observe surtout dans les 3 premiers mois, principalement en cas de substituts nicotiniques à doses insufisantes et arrétés trop tot.    
reprenez les patchs à doses adaptés et durée suffisantes.  
 
La perte de la motivation
Là c'est plus surprenant, elle se voit surtout chez les personnes où l'arrét n'était pas son choix personnel, mais + ou - imposé par l'extérieur. On garde dans 1 petit coin de notre esprit les bons coté des choses et on oublie les méfaits, on a alors la nostalgie des bienfaits perdus en particulier du plaisir, la reprise est quasiment volontaire.    
C'est pourquoi il faut choisir "SA DATE".  
 
La prise de poids  
Surtout chez la femme lorsqu'elle est importante et mal suportée psychologiquement. la reprise de la cigarette est alors 1 acte délibéré, alors qu'une réelle envie de fumer n'est pas là; le but est de reperdre le poids gagné et ça marche parfois.    
Pas 2 choses à la fois, ou arrét ou régime, nous ne sommes pas des surhommes ou femmes.
 
Stress aigu, événement douloureux
C'est le cas quand survient, le chomage, séparation, deuil, maladie... c'est souvent brutal et l'envie de fumer revient quasi de suite, par le souvenir du soulagement rapide provoqué par la cigarette.  
 
Stress chronique  
Situation de stress moins aigu mais prolongé, c'est le cas dans les difficultés relationnelles, professionneles ou familiales, les soucis, les contrariétés... peuvent faire "craquer".  

La convivialité :
Sensations positives qui peuvent étre à l'origine du "craquage", la cause connue est la situation agréable, l'évenement heureux fétes amicales ou familiales, les bons repas avec les bons vins et les fumeurs alentour... "1 toute petite ne te fera pas de mal" et c'est reparti comme avant.
 
La dépréssion :
Elle est différente de l'humeur dépréssive qui fait partie des symptomes du sevrage. En cas de dépréssion antérieure, elle s'agrave ou réaparait. Les fumeurs bien motivés, indemmes de troubles psychiques réussissent leur arrét; par contre les autres "à problémes" échouent.    
   

Source :
http://forum.doctissimo.fr/sante/arreter-fumer/

cela pourras peut etre aider les personnes qui ont eux des rechutes a comprendre pourquoi ils ont repris et les aider a ne pas tomber dans le meme panneaux !

voila!

Merci celiana pour ces infos.