bonjour a tous et a toutes,

aujourd'hui 6 mois d'arrets et toujours le cap vers le chemin de la liberte!!!!
tout d'abord desole pour le fait de ne pas vous ecrire souvent,mais par contre je viens consulter frequement le forum et prend mes forces au sein des divers experiences des defumes qui relatent leurs aventures bonnes ou moins bonnes vers le chemin de la liberation!!
sinon pour moi, pour l'instant ca va,mais je dois avouer qu'il y a encore des hauts et des bas,j'aimerais vraiment que cette cigarette me sorte definitivement de la tete,il est vrai que maintenant rien n'est comparable du debut,les envies sont beaucoup moins forte,mais sont toujours presentes...
j'aimerai une fois pour toute que cette cigarette disparaisse a jamais de ma tete, mais j'ai encore des moments de nostalgie ou mon esprit essais de me convaincre qu'on ete bien avec cette saloprie dans la bouche,et la je recommence a me raisonner en me disant et me rabachant,attention eric dame nico est en train d'essayer de t'avoir ce n'est que des illusion des automatisme ect...ect...et l'envie de fumer part,mais des fois j'en ai marre de toujours mener ce combat j'ai peur que cela dur toute ma vie!!j'aimerai etre tranquille definitivement avec cette clope,mais je sais qu'il faut de la patience!!
mais je ne lacherai pas,je te tiens a garder ma liberte..
je vous embrasse tous et toutes!!

      Eric!

ça fait du bien de te lire: tu as l'air d'aller nettement mieux que dans ton dernier post, c'est parfait!

continue comme ça! bon vent vers ta liberté  ;)

  eric toutes mes félicitations et .....j'ai l'impression de lire ici mes propres pensées. Bientot 6 mois (le 9/04) et pas question de replonger. Réfléchis bien... c'est quand meme beaucoup moins souvent et moins longtemps ces flashes d'envie de clopes. Nous devons je crois tous rester prudents devant dame nico qui peut pointer son nez quand on l'attend le moins ! Là maintenant ça me bouffe quand des gens avec qui je discute me félicitent d'avoir arreter et me disent : "c'est super ! moi aussi j'avais arreté pendant 10 ans " .... alors là les bras m'en tombent à chaque fois et je me demande ce qui apu les faire recraquer. Mais ça a du etre sévère...je sais pas . Mais ça

--Message edité par chigredi le 2007-04-05 23:25:29--

   Eric !

Citation :

chigredi  a dit : "c'est super ! moi aussi j'avais arreté pendant 10 ans " .... alors là les bras m'en tombent à chaque fois et je me demande ce qui apu les faire recraquer.

Idem pour moi.

Je me demande si je risque d'être confrontée à ça et comment je m'en sortirais. Parce qu'aujourd'hui, je n'ai vraiment plus aucune envie de fumer. Et je ne vois pas comment ni pourquoi je recraquerais ... mais je ne suis pas plus maline que les autres et si cela arrive à certains ... je suis en risque aussi.

Bravo eric tu es super déterminé    

               

UN GRAND BRAVO
La vie sans tabac ............. c'est une liberté retrouvée

super éric!! ben finalement le plus gros cap, est celui des 6 mois ... à ce que je vois tt le monde après 6 mois se sent mieux!
c'est génial !!!
superbe parcours éric, félicitations !!    

Citation :

Armelle  a dit : Idem pour moi. Je me demande si je risque d'être confrontée à ça et comment je m'en sortirais. Parce qu'aujourd'hui, je n'ai vraiment plus aucune envie de fumer. Et je ne vois pas comment ni pourquoi je recraquerais ... mais je ne suis pas plus maline que les autres et si cela arrive à certains ... je suis en risque aussi.

moi je l'ai déjà dit, je pense que si on m'annonçait une quelconque maladie incurable (peu importe la maladie) et qu'on me disait qu'il ne me restait plus qu'autant de jours à vivre là je pense que mal pour mal, je refumerai, juste pour le côté plaisir de la clope.. c'est con, je sais, mais c'est comme ça !

sinon, je pense qu'on peut résoudre ses problèmes, même les plus durs sans en cloper une, ce n'est pas la clope qui aide à mieux les résoudre

en fait, je pense que les personnes qui refument au bout de x années ne savent tout simplement pas que les capteurs sont en sommeil et ne se détruisent pas
du coup, ils se la jouent "pour voir"...
et c'est tout vu  

peut-être qu'un jour il y aura un médicament pour détruire les capteurs

Marca, tu verras que bientôt même en cas de cata annoncée, tu songeras plutôt à mettre tes affaires à jour, voir des personnes auxquelles tu tiens etc.. on en reparle dans quelques mois  ;)

et super bravo à toi Eric  

Citation :

Marilyb  a dit : en fait, je pense que les personnes qui refument au bout de x années ne savent tout simplement pas que les capteurs sont en sommeil et ne se détruisent pas du coup, ils se la jouent "pour voir"... et c'est tout vu   peut-être qu'un jour il y aura un médicament pour détruire les capteurs Marca, tu verras que bientôt même en cas de cata annoncée, tu songeras plutôt à mettre tes affaires à jour, voir des personnes auxquelles tu tiens etc.. on en reparle dans quelques mois  ;)

oui, c'est possible, mais ça peut se faire en fumant tout ça nan?    (nan, j'rigole!!)

sérieux, je ne sais pas, voui, ça doit être possible.. on en reparle ds quelques mois

bravo                  

UN GRAND BRAVO QUE LA FORCE SOIT AVEC TOI

Citation :

marcadina a dit : sinon, je pense qu'on peut résoudre ses problèmes, même les plus durs sans en cloper une, ce n'est pas la clope qui aide à mieux les résoudre

ben .... comment avoir foutu en l'air 3 ans et demi de défume à cause de probléme des plus durs!

je l'ai décrit dans je sais plus quel post suite à une demande d'Aladin...

ça sert à rien, sauf que ça m'a servit de leçon, c'est tout!

ben je voudrais rien dire globe, mais je n'en suis pas à ma première défume  : à chaque fois j'ai rechuté "lâchement"... pb persos, problèmes de poids, problèmes merdiques etccc..
pour ça, je ne me ferai pas avoir cette fois ci
c'est facile de s'engueuler avec son mari (ou autre personne qu'on aime) et de se barrer acheter un paquet de clopes "sous prétexte de"
ben pas cette fois      moi aussi ça m'a servi de leçon  

Citation :

victoire  a dit : vous avez raison, quand les problèmes arrivent se n'est pas une clope qui va les résoudres,  au contraire ... la tête enfumée on réfléchis pas bien .... courage marcadina !!!

sans fumer Marca elle a la tête enfumée

Courage Marca!!!!!!!!!!!!!

vous pouvez tous ici garder la tête haute car vous êtes tous bien courageux je vous tire mon chapeau moi j'en suis a mon 9ème jours mais ce matin un cafard pas possible c'est pour ca que je viens consulter le forum et je dois dire quand je lis le message d'éric c'est un message d'espoir merci et bravo ERIC