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Forum Arrêter de fumer Les Défumé(e)s Administrateurs :Marilyb, enk2
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forum Index du forum forumNous arrêtons de fumer forumj'espere ne pas craquer

Auteur : Sujet: j'espere ne pas craquer  Bas
 Adina
 rien ne sert de courir il faut
partir a point
 Adina
  Posté le 10/01/2007 10:01:10
Send a private message to Adina
Depuis ce matin 7 heures 30 je ne fume plus. J'ai écraser ma dernière cigarette,. vider tous les cendriers et planquer tous les briquets. Ensuite j'ai mis "Gaston le patch". Je creve d'envie d'en grillée une. Au mois de juillet j'ai eu une alerte je me suis fais une infection pulmonaire et le médecin m'a dis d'arrêter de fumer, il m'a fallut le temps.
Passez tous une bonne journée

stop a la clope
 Cathy
 Cathy
  Posté le 10/01/2007 10:06:14
Send a private message to Cathy
Alors en route pour ce premier jour sans tabac  
http://www.keanyproduce.com/images/fruit3.jpg

http://apu.mabul.org/up/apu/2008/03/03/img-155646wjqs1.gif
 céline
 céline
  Posté le 10/01/2007 10:07:14
Send a private message to céline
Bonjour Adina.   Courage!
C'est très dur au début, mais ça en vaut la peine. Résiste à l'envie d'en allumer une; résiste le plus fort que tu peux. Ne plus fumer, c'est non seulement possible, mais en fin de compte super agréable. si, si, tu ne me crois peut-être pas, là, tout de suite, mais je te promets que ça devient génial!
Ballade-toi sur le forum, prends toutes les infos et les trucs que tu peux pour  lutter. tu engages une guerre contre la dépendance et la drogue, et cette guerre tu as les moyens de la gagner. Viens à chaque fois que c'est dur, parles-en, n'hésites jamais à innonder le forum de post ou tu nous dis que tu n'en paux plus, ou que ça va mieux, ou que ça re-va moins bien, ou que tu t'en sort... racontes-nous, reste pas seule, et ça va le faire.   On est avec toi!


http://yves.marsal.free.fr/atoutgifs/irlande/yie_trefle26.gif
 Marilyb
 Administrateur
 Marilyb
  Posté le 10/01/2007 10:09:07
Send a private message to Marilyb
Bonjour Adina et bienvenue
je te note de suite sur le tableau des dates d'arrêt
fais un tour sur les dossiers sur le tabac (post du Pr Molimard) et dans les témoignages sur nous arrêtons de fumer afin de bien comprendre comment fonctionne cette drogue
tu sauras d'autant mieux gérer ton sevrage
et bien entendu, nous serons à tes côtés  

si tu veux pas payer d'impôts, il faut vivre à Monacohttp://smileys.inzenet.org/repository/Divers/0109.gif
 Adina
 rien ne sert de courir il faut
partir a point
 Adina
  Posté le 10/01/2007 10:14:42
Send a private message to Adina

Merci Celine pour tes bons conseils que je vais suivre bien evidement. smile/thumb.gif.
Et je voulais dire au passage que ce forum est super genial.  

stop a la clope
 Adina
 rien ne sert de courir il faut
partir a point
 Adina
  Posté le 10/01/2007 11:29:16
Send a private message to Adina
merci pour tes bons conseils et je vais de se pas voir le dossier que tu me conseil.
merci de me soutenir. Et surtout merci de votre accueil chaleureux.

stop a la clope
 Tania
 Tania
  Posté le 10/01/2007 18:29:19
Send a private message to Tania
coucou Adina      
bienvenue ...

Citation :

Ballade-toi sur le forum, prends toutes les infos et les trucs que tu peux pour  lutter.



ça c'est c'est bien vrai. Aujourd'hui est mon deuxième jour sans drogue ... Patch, beaucoup de volonté et au moindre coup de blues hop un petit tour sur ce forum et ça requinque ... gonflée à bloc et c'est reparti ...
Alors n'hésite surtout pas ...
bisous
Tania

http://www.pour-bientot.com/746596-1168323154.png
 Adina
 rien ne sert de courir il faut
partir a point
 Adina
  Posté le 10/01/2007 19:08:38
Send a private message to Adina

Citation :

Tania  a dit :

coucou Adina      
bienvenue ...

Citation :

Ballade-toi sur le forum, prends toutes les infos et les trucs que tu peux pour  lutter.



ça c'est c'est bien vrai. Aujourd'hui est mon deuxième jour sans drogue ... Patch, beaucoup de volonté et au moindre coup de blues hop un petit tour sur ce forum et ça requinque ... gonflée à bloc et c'est reparti ...
Alors n'hésite surtout pas ...
bisous
Tania



Merci et c'est juste ce que tu dis. Cette apres midi je n'ai pas arreter de penser a vous justement pour ne pas craquer.  

stop a la clope
 Armelle
 Armelle
  Posté le 10/01/2007 21:01:57
Send a private message to Armelle
  Adina

 herve
 faut que je m ameliore encore
alors vive le sport
 herve
  Posté le 10/01/2007 22:23:39
Send a private message to herve
c est bien adina  bien joue

 Béa
 Article 11 : le bonheur c'est
quand les emmerdes s'arrêtent
 Béa
  Posté le 10/01/2007 22:58:57
Send a private message to Béa
Bonsoir et Bienvenue à Toi Adina !      

http://pic.aceboard.net/img/57931/203/1147627441.gif Le bonheur n'est pas un état, c'est un réajustement constant, un cap à maintenir par corrections successiveshttp://imagesforum.doctissimo.fr/images/perso/goldo%2054.gif
 Cathy
 Cathy
  Posté le 11/01/2007 09:50:49
Send a private message to Cathy
Deuxième jour pour toi adina  
Un peu de vitamine pour commencer la journée images/icones/icon13.gif
http://pic.aceboard.net/img/57931/1137/1168505419.jpg

http://apu.mabul.org/up/apu/2008/03/03/img-155646wjqs1.gif
 Marilyb
 Administrateur
 Marilyb
  Posté le 11/01/2007 09:59:00
Send a private message to Marilyb
super Adina, dès midi, tu fais la "bascule"

http://www.iaw.on.ca/~jspirko/gallery/teacup.jpg

Bonne journée sans tabac smile/twixy.gif

si tu veux pas payer d'impôts, il faut vivre à Monacohttp://smileys.inzenet.org/repository/Divers/0109.gif
 YaketiSax
 YaketiSax
  Posté le 11/01/2007 10:01:16
Send a private message to YaketiSax
 smile/chirolp_iei.gif  smile/chirolp_iei.gif BRAVo BRAVo BravO! smile/chirolp_iei.gif  smile/chirolp_iei.gif  smile/chirolp_iei.gif  smile/chirolp_iei.gif  smile/chirolp_iei.gif  smile/chirolp_iei.gif  smile/chirolp_iei.gif  smile/chirolp_iei.gif

"Je ne veux pas lutter contre la cigarette, je veux vivre sans elle."
 Adina
 rien ne sert de courir il faut
partir a point
 Adina
  Posté le 11/01/2007 13:52:11
Send a private message to Adina
  je le crie haut et fort, c'est grâce a vous. Quand j'ai un coup de déprime c'est vous qui me faites rire. Quand j'en ai envie de tirer sur tout ce qui bouge c'est vous qui me réconforter à ne pas le faire.
MERCI A VOUS

stop a la clope
 YaketiSax
 YaketiSax
  Posté le 11/01/2007 13:56:38
Send a private message to YaketiSax

Citation :

Adina  a dit :

je le crie haut et fort, c'est grâce a vous. Quand j'ai un coup de déprime c'est vous qui me faites rire. Quand j'en ai envie de tirer sur tout ce qui bouge c'est vous qui me réconforter à ne pas le faire.
MERCI A VOUS



Non, juste tirer sur ta clope, nous on te dis de pas tirer!!!  .....Mais tirer sur "tout ce qui bouge"...c'est permis, ça, Madame Calamity Jane!......oui, oui!..tu peux!......Si tu veux je te préterai mon Colt, lorsque ton Six-coups en sera au sixieme coup!    

"Je ne veux pas lutter contre la cigarette, je veux vivre sans elle."
 Béa
 Article 11 : le bonheur c'est
quand les emmerdes s'arrêtent
 Béa
  Posté le 11/01/2007 20:48:08
Send a private message to Béa
Youpi Adina !        
Le 2ème jour se termine, tu en a fait plus de la moitié de ces fameux 3 jours !

http://images.google.fr/images?q=tbn:3dj239-JnJhrFM:http://www.primorski.net/pineapple%2520sorbet.jpg

http://pic.aceboard.net/img/57931/203/1147627441.gif Le bonheur n'est pas un état, c'est un réajustement constant, un cap à maintenir par corrections successiveshttp://imagesforum.doctissimo.fr/images/perso/goldo%2054.gif
 YaketiSax
 YaketiSax
  Posté le 11/01/2007 21:01:33
Send a private message to YaketiSax
WOW!...        

"Je ne veux pas lutter contre la cigarette, je veux vivre sans elle."
 Adina
 rien ne sert de courir il faut
partir a point
 Adina
  Posté le 11/01/2007 22:36:58
Send a private message to Adina

Citation :

Béa  a dit :

Youpi Adina !        
Le 2ème jour se termine, tu en a fait plus de la moitié de ces fameux 3 jours !

http://images.google.fr/images?q=tbn:3dj239-JnJhrFM:http://www.primorski.net/pineapple%2520sorbet.jpg  



dur dur !!!!! smile/spanka.gif  je vois des cigarettes partout. Je sens l'odeur partout. Et je recommence a goûter le goût des choses et je m'étonne car j les avais oublier

stop a la clope
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