Bonjour,
He bien ça y est...je me lance! A partir de ce jour, ce sera sans tabac!!  
En tout cas je l'espère vraiment. Je sais que ce ne sera pas facile. Champix va m'aider et je sais que vous m'aiderai aussi  ;)
Mes sentiments sont paratgés entre le soulagement et la peur. Peur de craquer face à ce manque terrible qui va m'attendre!
Ce matin, dès mon levé, je me suis dit...
"A partir d'aujourd'hui, n'y pense même plus!!
Et je n'ai fais qu'y penser!  
Je me suis même retrouvée la main dans mon paquet!! Mais j'ai pu réagir à temps. En tout cas cette fois!!
En fait, je sais que je devrais jetter mon paquet, mais j'y arrive pas! J'ai peur de peter les plombs!
En même temps soulagée pour tous ce qui pouvais m'attendre à un tournant à cause de cette amie-ennemie qu'est la cigarette! Je vivre longtemps et voir mes enfants se marier et à leur tour avoir des enfants. Je me  souhaite une vie meilleure, plus sereine et plus équilibrée. J'aimerais arrêter de tousser et ne plus jamais avoir de crises d'asthme. Cesser d'être ésoufflée pour le moindre effort.... il y a tellement de belles choses sans cigarette! Une nouvelle vie quoi!  
Je voudrais aussi tous vous remercier pour ce que vous m'avez déjà apporté! Ce n'est pas rien!! Le fait de passer du temps ici avec vous m'empêche de penser:cigarette. De plus, j'ai chaque jour envie de prendre de vos nouvelles, de lire vos bêtises...ça me réconforte énormément.
Voilà... la balle est dans mon camps...à moi de gagner la partie!
Finalement...après réflexion, je vais de ce pas jetter mon paquet aux ordures!

Encore une fois merci à vous...

 

  balalaïka, te voilà partie!

je pense que tu ne devrais pas garder ton paquet, en tout cas, moi, je sais que je n'aurais pas pu... enfin, chacun sa façon de faire, l'important étant que ça marche!  

Voilà... la balle est dans mon camps...à moi de gagner la partie!
Finalement...après réflexion, je vais de ce pas jetter mon paquet aux ordures!

Encore une fois merci à vous...

 
Je l'ai jetté Pat. Ca m'a fait du bien!
Tu as raison, cela aurait été encore plus difficile en sachant que j'en avais à portée de main

super          et bravo d'avoir jeté ce damné paquet . Tu vas voir, tu vas y arriver. Bienvenue dans un monde sans tabac . Plein, plein, plein d'avantages à ne plus  s'intoxiquer, c'est si bon de respirer. Et pense que chaque crise de manque rendra la suivante moins forte   . Jusqu'à ce qu'un jour tu n'y penses plus du tout     . Courage à toi

  Marilyb
Ca y est marilyb, comme tu me l'avais demandé, je te signale que j'ai arrêter depuis aujourd'hui. Ooh!, c'est pas grand choses, mais c'est le début et j'ai bien l'intention d'être encore ici dans quelques années à vous saouler et vous raconter ma nouvelle vie  
Comme je le disias plus haut... MERCI

ça y est alors te voilà à nos côtés  
Voici pour t'encourager

super cool, j'adore les fleurs et j'aime aussi beaucoup votre accueil

Bravo à toi et j'espère bien que tu tiendras le coup. C'est mieux d'avoir jeté ce paquet, sinon tu serais trop vite tentée et dans un moment ou tu craques...
Allez on est tous avec toi  

Citation :

Lucien Desnots  a dit : Bravo à toi et j'espère bien que tu tiendras le coup. C'est mieux d'avoir jeté ce paquet, sinon tu serais trop vite tentée et dans un moment ou tu craques... Allez on est tous avec toi

Merci Lulu  
Et toi, ne mange pas de frite... fais gaffe, je t'ai à l'oeuil.

Citation :

balalaika11  a dit : Merci Lulu   Et toi, ne mange pas de frite... fais gaffe, je t'ai à l'oeuil.

Le problème c'est que quand les enfants vont vouloir des frites, ce soir je crois....dur dur de les préparer sans y toucher....mais je serai fort et résisterai....enfin je crois...

Ca donne envie!  ;)
Moi j'en ai mangé hier

Ah et bien tien et après tu viendras dire quelque chose de moi !

Citation :

Lucien Desnots  a dit : Ah et bien tien et après tu viendras dire quelque chose de moi !

Chaque chose en son temps... J'âi arrêté de fumer aujourd'hui...et demain on verra.
Mais je ne dois perdre que 6 kilos suite à ma grossesse.  

Cela ne sera pas facile à tous les jours mais tu peux gagner le combat et ici on est tous comme toi, nous luttons pour ne plus refumer, donc je te souhaite bonne chance et nous sommes avec toi.            

           

Citation :

Kilby  a dit : Cela ne sera pas facile à tous les jours mais tu peux gagner le combat et ici on est tous comme toi, nous luttons pour ne plus refumer, donc je te souhaite bonne chance et nous sommes avec toi.

Merci kibly,  
je suis aussi avec vous dans votre défume  

merci téléphone, merci scoubi bonne soirée à vous

super bal! c'est génial!
d'après de nombreux témoignages, le champix a l'air super comme médicament pour arrêter la clope!
'fectivement, la baballe est dans ton camcamps! à toi de jouer, mais ça va aller t'inkiet!!
 

merci marcadina

Il paraît que se laver souvent les dents aide...