coucou depuis 2 jours je suis trés enerve le matin,a mon travail je ne suis pas attentif,du mal a me concentre sur ce que je fait.
Je n'ai pas envie de fumer bien au contraire quand je vois quequn fumer a coter de moi sa m'ecoeur avez vous les memes symptome que moi  merci

souvent contre l'énervement du début les médecins préconisent une cure de magnésium et vitamine c
un tour chez le pharmacien suffira je pense
sinon, le mieux est de prendre rendez-vous chez son médecin
je déplace le post dans "nous arrêtons de fumer" sinon les autres ne le verront pas

Courage Emapa ce sont de petites périodes à passer , et comme le dit Marilyn ne pas hésiter à aller voir le pharmacien ou le médecin.

Citation :

Marilyb: souvent contre l'énervement du début les médecins préconisent une cure de magnésium et vitamine c

Moi je prends toujours du magnésium et de la vitamine c autrement après quelque jours il n'y a plus personnes de connecté au cerveau

faudra quand même que tu demandes combien de temps tu peux en prendre
(quitte à le demander par téléphone à ton généraliste)

Citation :

Marilyb  a dit : faudra quand même que tu demandes combien de temps tu peux en prendre (quitte à le demander par téléphone à ton généraliste)

Réponse du médecin: allez y, vu le caractère que vous avez, cela ne peut pas vous faire de mal  

alors impec  

Citation :

isa78  a dit : Réponse du médecin: allez y, vu le caractère que vous avez, cela ne peut pas vous faire de mal

Sacrée Isa    

je sort de chez le medecin il me dit jeter moi ces patchs et chewimgum et aller courir  c'est sympa mais je ne veux surtout pas l'ecouter je n'y arriverai pas je vais aller acheter du magnesium

Citation :

emapa74  a dit : je sort de chez le medecin il me dit jeter moi ces patchs et chewimgum et aller courir  c'est sympa mais je ne veux surtout pas l'ecouter je n'y arriverai pas je vais aller acheter du magnesium

c'est scandaleux l'inconscience et l'incompréhension de certains médecins, il n'a probablement jamais fumé   tu aurais du lui dire qu'il partent faire une conférence sur le tabac   si ça ne va pas tu peux toujours en voir un autre, dans un service de tabacologie

Citation :

emapa74  a dit : je sort de chez le medecin il me dit jeter moi ces patchs et chewimgum et aller courir  c'est sympa mais je ne veux surtout pas l'ecouter je n'y arriverai pas je vais aller acheter du magnesium

Ben alors j'en suis sciée, jeter les patchs et chewing gums!!!Il est fou lui!
Courir c'est très bien je suis d'accord, mais jeter tout le reste ça va pas sa tête.

Mais quel kéké celui-là,  ça m'inerve ce genre de conseils.

je crois que je changerais de médecin également
tu vas avoir besoin d'être épaulée sérieusement pour les effets secondaires (la liste est tellement longue que je ne pourrais te les citer, et comme chacun est différent difficile de prévoir ce à quoi tu vas devoir faire face)
mais une chose est certaine tu dois avoir quelqu'un qui t'aide réellement et qui soit à tes côtés
je crois que c'est magnésium et vitamine c
demande au pharmacien en cas
ne te décourage pas surtout