salut les filles vous m'encourager c'est top ok J,ai decider qu c'est pour aujourdh'ui je vais vraiment cessez de fumer et j'espere y arriver je vais lire mediter venir sur le forum me changer les idées et essayer de tenir juste ma journée j'espere reussir je vous redonne des nouvelles mmooouuhhaaa!xx

moi ca fait un mois,avec des haut et des bas,mais SANS aucune  

alors bon courage a toi,et comme tu dit

Citation :

je vais lire mediter venir sur le forum me changer les idées et essayer de tenir juste ma journée

tu verras ca aide  

allez, courage  
comme date, tu me donneras le premier jour où tu n'auras pas fumé du tout
(c'est pour partir "propre")

BRAVO jessie bonne décision, moi je commence le 11/02 (normalement

--Message edité par kikiv le 2008-02-07 22:31:11--

rahhhh mince, j'ai déjà répondu sur l'autre post  

bravo quand même!!!    

       Jessie    

Citation :

Marilyb  a dit : allez, courage   comme date, tu me donneras le premier jour où tu n'auras pas fumé du tout (c'est pour partir "propre")

hier je n'ai pas fumer de la journée c'etait ma premiere journée me suis coucher super contente mais ce matin j'ai craquer j'ai ete malade donc pour aujourdhui c'est foutu vue que j'ai fumer alors je te dirais quand ce sera l;a vrai arret merci   je suis decu d'avoir craquer

  désoler les filles j'ai craquer ce matin hier pas une j'etais ^pourtant contente peut etre pas assez mais bon je me reprend demain vue quaujourdhui j'ai céder mais j'ai tellement eu mal au coeur sa vaut pas le coup je sais je vais me reprendre et merci de votre soutien xxx

ne soi pas désolée !!! c'est pas grave...nous savons tous comme c'est dur alors tu es pardonnée  
courage et garde cette envie d'arrêter en tête .........et dès que tu es prête : GO ..on sera là !!!

ça marche
tu me redonneras ta date
refais un tour sur le post du Pr Molimard dans les dossiers sur le tabac, ça va te remettre plein de choses en tête

Ne t'inquiètes pas Jessie, nous savons contre quoi il faut se battre.

bonsoir jessie,

il y a des personnes qui arretent du premier coup,(temps mieux) et d'autre au bout de,2,3,4fois,.....mais comme dit mon medecin,et je pense tous,il ne faut pas le prendre comme un echec, remotive toi,bonne chance a toi.......