j'étais en avance pour le véto ce matin et je suis allé acheter un paquet de cigarettes ,une assurance anti angoisse ai-je pensé...
en rentrant à la maison je me suis dit : tu attends des nouvelles ,avant de paniquer...
et en repartant pour aller chercher Rièpine j'ai jeté le paquet non entamé...
...tant mieux...parce que ce soir je n'aurais peut-être pas la force de résister...je ne suis pas totalement rassurée et je suis sur le fil du rasoir ...c'est rageant cette fragilité, ce reflexe , je sais pourtant que la fumée ne règle aucun problème ,bon j'ai tenu mais je ne suis pas très fière de moi : j'ai traversé la rue pour aller au tabac ,j'avais le temps de me ressaisir quand même !
saloperie d'esclavage ,saloperie de défaillance...

Faillir n'est pas faire...

Tu as résisté et c'est le principal...  
Le paquet est à la poubelle et il t'a fallu beaucoup de courage pour le faire....
Tu passes un moment difficile et c'est dur de ne pas être tentée...
Mais tu as tenu bon... et je n'ai pas été capable de faire la même chose quand j'ai vécu la même situation... Moi j'ai traversé la rue et je l'ai fumé... Alors   BRAVO !
Maintenant tiens le coup... Ne traverse plus cette rue...
Tu vas voir, tout ira bien.... et de toute façon ça ne règlera pas tes soucis....
Courage
Bises
Marie

un grand bravo Pinou
tu sais, c'est normal d'y penser comme solution au début d'un sevrage
Maintenant, prends le temps de réaliser que tu as su faire sans cette drogue, qui effectivement ne t'aurait apporté que du malheur et de la tristesse, et que dorénavant tu feras sans, même en cas de gros stress
Je peux t'assurer d'une chose, c'est que plus le temps va passer, moins tu la verras comme une solution possible
Mais il faut laisser le temps au temps
Courage, tu as franchi une superbe étape aujourd'hui, et nous sommes fiers de toi

J'ai vu le message toute à l'heure et j'avoue que j'ai pas osé répondre, n'étant pas habituée  ;)

  t'as pas flanché, tu peux etre fière de toi  

Ne sois pas dure avec toi, tu as certes traversé la rue mais ensuite tu as tout balancé et c'est pas forcément le plus facile...

                               
t es la meiller pinou ! !

ta pas craquer c'est le principale ,dans une telle situation je ne sais pas si j aurai eu ton courage en jetant le paquet !

Ce que tu as vécu, c'est comme un film que nous pouvons tous nous repasser en tête, tellement nous te ressemblons. Nous avons touts cette tentation dans les moments de doute et de fragilité. Que tu aies pu te ressaisir, et seule, c'est cela qui est fantastique. Tu peux vraiment être fière de toi.

Moi aussi je te dis bravo pinou , quand on te dit que tu es une grande fille maintenant tu vois que c'est vrai!

pour le coup, tu peux être fière de toi!on a beau se répéter que fumer ne règlera rien, mais on y pense quend même!
tu as super bien réagi!
encore bravo

merci pour vos réponses ...
ce qui m'épate c'est que je n'ai même pas eu de débat interieur , c'était une évidence d'aller acheter des clopes ...c'est là que je dois réfléchir ...c'est une sacré faiblesse !!!
... bon une femme avertie en vaut deux ...

et comme dit quelqu'un ( ) on continue !!

De qui tu veux parler Pinou ?

Citation :

Pinou  a dit : et comme dit quelqu'un ( ) on continue !!

ça c'est pour ma devise je pense  

     
Ha bon tu crois ?
   

suis tombée dans le panneau ?

normaaaaaaaaaaal, suis blonde  

mais non ! mais non ! c'est bien ta devise ! LA MEILLEURE  

     
Sois pas fachée hein ?  

mais non, Lilou, elle ne se fâche jamais  

Citation :

Marilyb  a dit : mais non, Lilou, elle ne se fâche jamais

     

Citation :

mais non, Lilou, elle ne se fâche jamais

   
Je parlais de TOI !      

Quant à Lilou, vais faire gaffe elle est armée jusqu'aux dents  

Elle est très zentille.... Pilou