le club des 5 au complet pour le 9 janvier  
bon premier week-end sans tabac à vous



Fanfan va être content, si tu as bien rempli ton profil Zeck, tu sauves l'honneur masculin

Accrochez vous le club des 5, surtout ne pas flancher pendant ce week-end  
à Dame Nico

Ben, dur dur aujourd'hui! Il y a des cendriers plein partout et une cartouche qui traine..je me suis surprise à avoir envie de fumer le cendrier non mais quand même, pas de pitié pour moi!! Mais ça ira, mon acharnement à tenir m'étonne moi-même, je ne me savais pas capable de ça! Alors je suis un peu énervée, mais contente de moi! pourvu que ça dure..........

J'ai demandé à mon mari de laisser sa cartouche dans la voiture et il ça il le respecte quand m^me!!! Parce qu'avec des cigarettes à la maison, j'aurais craqué c'est sur!!! Tu pourrais quand m^me lui demander de faire cet effort!!!

et en plus il fait froid, tu ne peux m^me pas aérer
Surtout ne craque pas!!!!

En tout cas, j'ai appris quelque chose aujourd'hui : j'étais persuadé que fred était un ... homme.
A la relecture des post, à l'orthographe et au contexte, je crois que je me suis planté ...

Bravo, le Club des 5

Je vous envoie tous mes encouragements le club des 5.
Fred tu peux demander qu'on ne laisse pas trainer les paquets de cigarettes chez toi, c'est une demande bien légitime que les autres peuvent respecter tout de même.

Pas trop de temps à vous consacrer, je viens d'apprendre avec plaisir que nous sommes désormais 5 (avec ZECK) mais je suis inquiète je n'ai pas de nouvelle de GHIS et TICA. J'espère qu'elles vont bien. Si vous avez vu des messages de leur part depuis hier merci de me le dire.

Bienvenue ZECK. S'arrêter uniquement avec la volonté, c'est également ce que j'ai toujours voulu mais je n'y suis jamais parvenue, du coup je me suis patchée et je dois avouer que cela aide. Même si je n'ai pas l'intention de poursuivre les patchs au delà de 7 jours, car je crois que le plus dur est fait, c'est quand même une aide efficace. Je me sens moins nerveuse, moins agressive que je ne l'étais quand j'essayais d'arrêter sans rien.

ZECK si tu y arrive bravo.

Quoi qu'il en soit c'est ton choix et je le respecte. Je te souhaite bon courage.

De toute façon il ne faut pas se leurrer même avec des aides c'est dur. Il faut resister, être positif.

Le forum est d'une très grande aide, pouvoir en parler, quand on veut et non pas forcément à des moments ou justement on ne veut surtout pas parler de cigarettes, c'est vraiment appréciable et tout le monde sur ce forum est sympa, convivial.

BOn courage et merci à GHIS et TICA de laisser un message, même si c'est pour dire qu'elles ont craqué, c'est pas grave, mais au moins avoir de leur nouvelles c'est important.

Bisous à tous et toutes

Ghis est passée (dans bonjour bonsoir, le dicton... et tout va bien) et Tica ne peut pas poster le week-end d'après ce que j'ai compris
par contre Elizabethlory, il faut impérativement faire le traitement complet pour les patchs
n'essaie pas d'aller trop vite, il vaut mieux le faire en entier et être débarrassée de ce problème définitivement
je pense aussi que tu devrais demander aux fumeurs de prendre leurs clopes avec eux
déjà le samedi se termine  
bravo à vous

--Message edité par Marilyb le 2006-01-14 16:53:14--

bonjour et bravo au club des 5

çà me fait penser au livre que je lisais dans mon enfance dans la bibliothéque verte

vous êtes super et vous y arriverez  

Vous êtes gentilles, mais mon mari ne fait aucun effort! les cigarettes trainent partout, ça me fait saliver, incroyable, mais pour l'instant, je tiens! Je vide les cendriers en fermant les yeux. Je me suis aérée cet aprem, et en rentrant j'ai trouvé que l'odeur de ma maison était affreuse, dire qu'avant je ne m'en rendais même pas compte!
Allez, courage, demain, ce sera le 7ème jour, on avance!

Jai vécu la m^me chose Fred et c'est très dur!!!
Mais j'ai resité et cela fait plus de 3 mois que cela dure  
Tiens bon!!
Bonne soirée  

  Tiens le coup fred, on est avec toi!

la journée se termine
très bonne soirée sans tabac

Bientôt la semaine !

allez, le club des 5, on s'accroche  



Bonne journée sans tabac

  merci de tes encouragements Marylib, il faut s'accrocher dur, je ne sais pas comment je n'ai pas craqué hier soir!!! je ne rêvais que de piquer une cigarette dans le paquet de mon mari, mais quand j'ai trouvé l'occasion de le faire, il n'en restait qu'une, et un paquet neuf à côté, et je ne voulais surtout pas qu'il s'en aperçoive!! j'ai renoncé, mais ce fut juste!! Dur dur dur...........

c'est vraiment difficile avec quelqu'un qui fume à côté de toi
j'ai l'impression par contre que les personnes qui doivent affronter ce genre de problème "accélèrent" le processus de sevrage et se sentent délivrées plus tôt

je te félicite d'avoir tenu le coup
et ça c'est que pour toi :

merci pour les fleurs, c'est très sympa. Il faut que je tienne aujourd'hui, demain ça ira mieux, j'aurai moins de tentations! J'espère que tu as raison, que je vais accelerer le sevrage, ne plus y penser serait un soulagement! Je crois que j'en ai rêvé cette nuit!!! Faut-il être bête pour se rendre esclave d'un tel poison??? Bon dimanche à tous et une pensée spéciale pour mes équipier(e)s du club des 5!
Zeck, ça va mieux aujourd'hui ???

super fred de tenir même si tu as des moments dur

continue tu verras chaque jour qui passe tu redécouvriras des choses et des odeurs que tu avais oublié à cause de cette emmerdeuse qu'est la clope

bisous