Bonjour les Défumés !

J'ai attendu pour venir sur le forum, je voulais pas me mettre la pression , aujourd'hui je me décide enfin....ça fait 1 semaine que je fume plus !!!!! et je vous laisse imaginer comment que je suis trop contente !!!!!!!!!!!!! et fière aussi !!!! et folle aussi  !!! mais bon ça c pas un scoop ! bien je vous souhaite à tous une très bonne journée sans tabac !!!!!

BISES A TOUS


LN

Bienvenue sur ce forum  
Tu as pris la bonne décision, ici tu trouveras soutien et motivation!!!

quel bonheur de te retrouver parmi nous Pititeln  

donne-moi ta date de premier jour sans tabac que je te rentre sur le tableau des dates d'arrêt
on est avec toi ma grande  

kikouuuuuuuuuu marylib

alors j'ai pris la décision le 14 au soir et mon premier jour sans tabac c le 15 février voilaaaaaaaaaa
 

akeu ça me fait plaisir de te noter sur les dates d'arrêt  

  salutation pititeln09,

J'espère que cette fois c'est la bonne, je t'encourage, tu verras on est si bien sans cette saloperie qui nous bouffe, moi aussi je suis un revenant et moi aussi c'est marylib qui m'a mis le pied à l'étrier.
Maitrise tes émotions et tu verra tu y arrivera , car les clops sont des béquilles qui nous servent lorsque l'on arrive pas à controler ses émotions ou des tics nerveux qui viennent spontanément.
on est avec toi
et continue.........................d'arrêter